寫下這個題目真的怕有人笑話，都50多歲的人還談成長，但是我依然寫下了，一是為了紀念自己的進步，二是對自己的鞭策，50多歲的人半輩子過去了，但是感覺自己稀裡糊塗的生活了半輩子，為了讓自己活得更充實，和閨蜜一起相約一起學習心裡學。心理學在我的認知裡是個神秘而特別高大上的學科，心理醫生在我的的眼裡很神秘。那麼什麼是心理學，學習心裡學又有什麼用途呢，請跟隨我的腳步一起解開了心理學神秘的面紗。

心裡學 是一門研究心理現象和受心裡現象影響而出現的精神功能和行為活動的科學。它主要包括基礎心理學和應用心理學兩大領域，往細裡說呢，涉及到了知覺認知，情緒思維，人格行為習慣，人際關係，社會關係等等許多的領域，和家庭，教育，健康，社會等等都密切相關。

為什麼要學習心裡學呢？

我個人認為是為了提高自己的認知，更加的瞭解自己，為了獲得對人生的掌控感。從而獲得更多的幸福感和快樂感。從內而外的產生力量，讓我們變得更強大，有足夠的自信成為更好的自己。

此外呢，學習心理學還可以讓我們更容易的瞭解別人，說白了心理學就是一門瞭解別人的學問，用來描述解釋遇判和影響他人的行為，也就是說，學心理學更容易和別人搞好人際關係，讀懂別人的心思，讓我們更輕鬆地解決生活中的難題，包括愛情，婚姻，家庭子女等等。

我們自認為非常的瞭解自己，因為你覺得你就是你，但實際上並非如此。

有一個非常哲學的說法是，我們的本源存在四種認知形態，分別是

不知道自己不知道

知道自己不知道

知道自己知道

不知道自己知道

也就是大多數其實並不瞭解自己，或者說只瞭解瞭解那一部分，並不瞭解不瞭解那部分 。聽起來很複雜，等學會了心裡學，這種哲學思考，辯證思維，博弈論述思想就比較容易掌控了。

我相信接下來學習的過程，是一個從大腦到內心，從情緒到靈魂，從個人到社會，這段學習之旅，會非常的複雜也很艱難，但一定會不虛此行，最終也一定會絢麗多彩。