開心就是開懷，我們常說看笑的人一般都會有錢，會吸引財富。

我們都想開心快樂，可就是快樂不起來，如何才能做到自己是開心果。

前段時間接觸到一對夫妻，她們非常的成功，妻子非常的開心❤，看到她總是樂個不停，我問她我說你為什麼那麼開心，有什麼秘訣嗎？

她就開始跟我聊了起來，她說首先是簡單。

我就是非常簡單，腦袋裡放空特別快❤️，大事小事都容易忘❤️，不裝那麼多東西，也沒有想得特別複雜。

她說比如她和她愛人經常去旅遊，去小島游泳，放空自己樂在其中。

去年去檢查身體說腦部微迴圈有些堵❤️，醫生建議吃些藥，平時也沒有什麼症狀，就出現過一二次頭暈，她說藥要長期服用並且需不斷加量，覺得這太不享受了，於是她開始走進生命探索的學習，身體究竟怎麼了。

在意識上開始覺知覺察自己，我沒有病身體非常好，開始跟身體的細胞對話，感覺特別好。

其次就是放下，忘得快，想得開，她說她老公是價效比的人，任何事都要探個究竟，她跟我們說叫老公都要加兩個字哥哥，她一直這樣說了幾十年，她老公也是在她這陪伴下快樂的生活，懂得放下就沒有能量的糾纏。

做自己的開心果自由，自己能說了算，有強烈的吸引力和喜歡，愛，欣賞，做自己的鐵粉。讚美，對自己的認可，只選擇自己想要的，喜歡的。

欣賞看自己，總去自我表揚，嘉許自己。不跟目標比，不跟別人比。

給錢寶寶寫情書，給自己寫情書，給家人寫情書。

讓自己活在自我的頻率中。