孔夫子一生都在講仁，仁的左邊是個“人”右邊是“二”，所以仁講的就是人跟人之間的關係。人跟人之間要有愛，所以叫“仁愛”。

要想讓自己面貌美好，最好的方法就是培養自己的仁愛之心。果真相信，且這樣去做了，三個月的時間就會有變化，就能看到效果。時間越長，就越能夠感受到這個變化。

現在有很多的觀心術，但心長在我們身體裡面，怎麼能夠觀察到呢？中國古人有一句話，叫“相由心生”，還有一句話，叫“言為心聲”，所以，透過觀察一個人的外在，就基本可以瞭解到這個人的內心。

中國人經常說“相由心生”，是指一個人的相貌是他內心的一種反映。我們觀察寬厚的長者，他們都有一種慈眉善目的相，一看到這樣人，我們都願意跟他親近。有些壞人，一看長相就是一副賊眉鼠眼的樣子，警察一上公共汽車，拿眼一掃，就知道誰是小偷，因為小偷的特點很明顯。在海關工作的檢查人員，從他身邊過的有很多人，他都沒有讓去檢查。但當他讓去檢查一個人時，這個人通常就有問題。因為，有問題的人的相貌，或者他的神情，都會表現出一些特徵，讓人一看就知道他有問題。

奸邪之人，可以從他的表情、眼睛、相貌上得以觀察。很多搶劫犯、殺人犯等，他們臉上也都透漏著一種兇相。酒色之徒，從他的眼神中也能觀察得到他有這種特徵。所以，不要只相信人心隔肚皮，更要懂得相由心生。

現在很多人都去美容院整容，整容實際上是在破壞人的自然生態。人天生的模樣是最自然的，如果去美容院把鼻子給隆起來，把單眼皮給割成雙眼皮，再好的技術，都可以看出是整過的。整過的都不自然，看上去都很彆扭。很多甚至都有後遺症，整容最後變成了毀容。

古人早就告訴我們了一個最天然的美容秘方：要想讓自己面貌美好，最好的方法就是培養自己的仁愛之心。果真相信，且這樣去做了，三個月的時間就會有變化，就能看到效果。時間越長，就越能夠感受到這個變化。沒看那些在戀愛中的人，看起來都比平常要漂亮得多，為什麼，因為心中有愛，心很美，心美，人就美了。

我們從小到大照的很多的照片，都可以拿出來對比一下，看看自己的相貌是變得更加純真無邪、寬厚仁愛了，還是變得更加邪惡、更加刻薄了？也可拿自己最近的照片，和自己學習並轉變心態後的一年、五年、十年後的自己作比較。有興趣的朋友不妨來做做這個小實驗。

蓋德厚者報美，怨大者禍深。故曰，德莫大於仁，而禍莫大於刻。

——《群書治要·新序》

譯：道德深厚的人一定會獲得吉祥美好的回報，與人結怨太多的人，一定會招來深重的禍患。所以說，沒有比仁慈更大的美德，沒有比苛刻更大的禍患。