昨天在諮詢時，有位讀者多次表達了，想要變得穩定的想法。但總是穩定不了，這使得她非常焦躁。她急切地想要知道原因，以便於快速穩定。我回答她：定不住。沒有什麼是定得住的。你想要定住，跟你為什麼定不住，是同一個原因。因為定不住，所以你想要定住，也因為定不住，所以你不可能得到你想要的。

人們總想要安定。有一個安定的工作，有一個安定的家庭，有一個安定的生活環境，可是當這些都滿足之後，他們開心嗎，快樂嗎？並沒有。這三個安定，大多數人都能做到，可是他們的人生就過得很好嗎？心不安，在哪裡都會不安。心安，則處處安，隨遇而安。

如何才能心安呢？不再期望變得穩定，接受變化，接受不穩定。世界一直都在變化，沒有什麼是不變的。如果有的話，只有變化本身是不變的。人們以為看起來穩定了，就是沒有問題了。然而，事實不是這樣。我的讀者群，大部分人有生病的經歷，應該更能理解這句話。

我後來又回覆那位讀者：問題一旦被看見，永遠得不到解決。除非問題看不見。那些自以為解決了問題的人，其實是因為他們當時看見問題的能力不夠。因為看不見問題，所以沒問題。當然，這不是說假裝看不見。而是說，真的不認為有問題。問題和現象是不同的。現象是客觀的。問題，是主觀的。你認為有問題，才有問題。

如果你想要穩定，那麼你不可能真正穩定。你想要穩定，意味著你沒有穩定的能力，正因為你沒有穩定的能力，所以你才不穩定，所以你才要穩定。如果你有穩定的能力，你就已經穩定了，穩定不會成為你的問題。

不穩定，剛好是用來幫助你提升穩定的能力。你不接受不穩定，你的能力得不到提升，你也不可能變得穩定。這是對立但又統一，矛盾但又圓融的智慧。如果你掌握這個智慧，你解決的不是某一兩個問題，而是所有的問題同步消失。

接受不穩定，提升了應對不穩定的能力，你能應付更多的不穩定，你才會變得穩定。但穩定是相對的，這個層級維度穩定了，你會進入更高的維度，你還是會面對大量的不穩定。同樣，這些不穩定仍然是來幫助提升你的定力。