一個人如果明確目標，並且矢志不渝的追求，就會創造一個完全不同的人生。

當目標與現實之間存在巨大差距時，人們會不由自主地生出一種“無力感”無力改變現狀，無力達成自己的目標，於是不知不覺陷入“抱怨“和”“消極”的負能量怪圈。事實上，扼殺我們的往往不是殘酷的現實，而是內心深處盤踞的“無力感”，它才是導致我們畏首畏尾、自卑、拖延的罪魁禍首。

從心理學層面來講，一旦內心生出無力感、主觀能動性就會大打折扣，行動積極性也會隨之大大降低。沒有了行動的有力支援，任何目標和理想都會變成“鏡中花”“水中月”。

那麼，我們為什麼會被“無力感”困擾呢？其實，這是“恐懼”、“害怕”的心魔在作祟，現實和目標相差那麼遠，很難實現，所以我們被自己臆想出來的“困難”嚇壞了、打敗了。

人前進的動力主要來自對未來的期待、對成功的嚮往，如果不能克服對未來的恐懼之心，那麼將失去前進的動力，在“無力”改變現狀的糾結中苦苦掙扎，甚至陷入自責、愧疚的深淵無法自拔。

一個人想要成功，必須暗示自己能成功，並戰勝內心的“無力感”。那麼，究竟怎樣才能祛除內心的無力感，讓自己更有執行力呢？

第一，直面現狀。人們之所以會有“無力感”，很大程度上是由於對“現狀”不滿。比如，窮人對貧窮的現狀越是不滿，就越想一夜暴富，幻想中的暴富與現實中的貧窮，兩者巨大的差異會讓人更加消極、挫敗，從而產生無力改變現狀之感。要想趕走內心的“無力感”，首先必須坦然面對現狀，接受現實中的自己。

第二，適度期待。人們常說“心比天高，命比紙薄”，越是妄想一步登天的人，其命運越曲折、悲涼，這種說法並非沒有道理。從心理學角度來講，當我們所制定的目標遠遠超出自身的能力時，就會產生嚴重的挫敗感，從而變得消極，最終只會一事無成。

因此，制定目標一定要合理，對未來的期待要適度。此外，也不要過於看重結果，人生本就是一場旅行，前方的目標固然重要，但也不要忘了欣賞沿途的風景。