有人說生命在於運動，其實我有個觀點是生命在於心態。

今天和朋友交流，他講了一個有趣的故事。多年前一個同事，當時身體非常不好，被診斷出肝臟有病，進行手術，把肚子開啟，結果醫生一看很嚴重，失去手術條件。做了活檢，把肚子關上了。周圍的人特別替他悲哀。過年的時候有朋友去看他，是笑臉相迎，但是心中悲悲切切。

大家想一想，看到即將離世的人會怎麼想？

那誰知道這位同事，真是神奇三十年後還活著，而且活得很好，為什麼？

瞭解才知道，他得病後，變得嘻嘻哈哈，心態特別好。與世無爭。看到什麼東西都非常想得開，生命在這種情況之下進行。珍惜每一分每一秒，好好的去過自己的日子，一心一意的去想著別人，把心態轉移到別人身上。這才有神奇的結果。

據說他後來喜歡業餘時間做善事，平時給有關人士講解生命的理解，給社會上的一些知名人士分發一些資料。這些知名人士也因為他的原因，開始逐漸做好事的重要性。

神奇的事情發生了，原來手術條件很快就要死去的人，結果到現在為止，過了三十多年依然活著。

他的家人，原來健康的人都離去了，他依然活著。而且活的非常精彩。

你每次見到他的時候，你會感覺他身上不僅返老還童，而且具有一種力量，永駐在他那慈祥的臉上。

這個時候他應該已經七十多歲了，感覺不到七十多歲的人曾經得過大病。

今天所說生命不僅是在於運動，更主要是在於心態。

好心態，吃什麼東西吃過都忘了。只有一種東西能永遠伴隨著你的心情，這就是心態。

我們曾經看過一些醫學的研究，在我們的細胞裡邊兒有一個詞叫端粒子。哪個端粒子是決定細胞的分裂次數的。

如果一個人心態特別好，他，粒子分裂就特別慢，細胞的生命週期就長。端粒子分泌慢的只有一個因素，就是愉快的心情。

可能這個朋友的同事無意之中掌握了一種是生命能力，這種能力使得肝臟逐漸得到修復，使身體得到了健康。

因此我思考，我們不知道我們能活多大，但是我們可以控制我們的心情，把我們的愉快心情控制好，我們的壽命可能就會延長。這種愉快的心情傳染給周圍的人，周圍的人也會因為我們的心情好而獲得好的生命的感受。

生命更長久，保持好的心態。身邊的人要活得更長，要保持好的心態。

好心態的方法，一是想開。二是多幫助別人。三是多運動。

好心態成就身體。好成心態，成就幸福，你同意嗎？

剛才我談到了段粒子，結果有人給我指出，你做科學研究嗎？

我仔細想了想，確實我沒有做過客源，只是看了別人寫的書。在此誠懇的反思，沒有做過研究的，不要亂說。

我今後要做生命研究，爭取成為一個生物學家。