長久的愛情，不單單是隻有愛，就行了，而是要懂得經營才行。尤其是女人，一定要懂得留住男人心的方法方式，並不是一味地付出，就能留住男人。有些時候，學會讓男人為你付出，也許會更能留住他。

天長地久的愛情，縱然是每個人希望的，但卻並不容易，兩個人只有共同走過很多的坎坷，才真的能一輩子白頭偕老，你並不知道，哪個坎坷，就是你們感情的終點。女人和男人齊心協力的時候，也不要忘了為自己多考慮一些，對他提一提過分的要求。

今天這篇文章給大家講一個案例，學員小彩，由於她的頑固，易怒和暴躁的性格，在談戀愛的時候本來就很吃虧。結果，她還突然遇到男友的前任的阻礙，並被男友的前任辱罵。然後，她將所有的怒氣發洩到了男友小德的身上。他們正處於分手的邊緣，但幸運的是，她後來學到了方法，該方法不僅使小德完全刪除了他的前任，而且還升溫了他們之間的關係。

讓我們看看她是怎麼做的〜

對於大多數女孩來說，男友的前任是一顆定時炸彈，尤其是當她糾纏不清，磨磨唧唧。在男友面前回憶往昔，對你又原形畢露，破口大罵的時候。

很少有女孩能控制自己的情緒，不去埋怨男友、不在他面前吵鬧的。儘管這些只會將男友越推越遠，但我們大多數人還是無能為力。這就是他前任打的好算盤！

小德心地善良，是一個好男人。他只是不想對自己的前任太絕情。畢竟，對方是一個他“曾經愛過的人”。 礙於情面，他一直讓小彩“不要理她”然而，小德不知道的是，那個前任總是給小彩打電話，說很難聽的話！

小彩越是失控，越是生氣，就越會對他的男朋友撒氣，找小德的麻煩。直到有一天，小德無法忍受，並開始與她進行冷戰。小彩才突然意識到，如果這樣下去，她只會被小德的前任撿了便宜。她必須改變，並且永遠不要讓她得逞！因此，在最後無計可施的情況下，她找到我們尋求幫助。

瞭解了小彩的具體情況後，我們給她做了具體分析。

正如我們之前所說，小彩是一個耿直倔強，情緒暴躁，容易衝動的女孩。一是因為她無法正確表達自己的情緒，另一種原因是因為她不知道如何控制。小德前任只是一個導火索，很快就能掐滅，而最根本的危機還在於小彩自己的性格上。

小彩認為，導師的分析是直截了當的，並且達到了實質。正是由於這些原因，她在愛情上感到辛苦和費力，不安全和極度易怒，因此，前兩次戀情無法維持。

當然，在完全改善自己的同時，你必須首先清除面前的“障礙”！

很多時候你覺得挽回難，其實都是敗給了自己的心態，以至於你沒有一個清晰的挽回思路，我也知道很多分手情況是不同的，但是任何挽回都需要你按照這幾步來給自己制定一個挽回方案。

對待“前女友”的最好方法，，永遠都是“示弱裝聖母”！

其實無論是男人還是女人，都需要情感聯結，女人想要被男人懂，男人也需要被理解。親密關係中，懂得關注對方的情緒 變化，在最恰當的時機給對方最舒適的撫慰，是每個伴侶最基本的修養和能力。我們再想的極端一點，這方面能力的 缺失就會讓對方覺得你根本不是他想要的人。

導師告訴小彩：“越是這種時刻，越要表現得雲淡風輕，你只需要跟男友統一戰線，做他的戰友即可”！

具體操作是小德的前任在清晨再次打電話給他，說他喝醉了，需要小德來接她。當小德看到一個女孩這麼晚在外面時，他感到有點於心不忍，就去看小彩臉色，結果小彩說：

“親愛的，我想你的前女友也很可憐。她這麼晚還在外面喝酒。如果她需要幫助，我會和你一起帶她回家。”

據說當時小德看小彩的眼神都不一樣了，後來小彩自己說：

“我當時身後好像都有光圈了，哈哈”

此後，無論是想搬家的前女友，向小德求助，還是開會需要尋找資料，小彩和男友都“幫助”了他的前任。到後來，小德自己先不願意了，還跟小彩抱怨說她“事太多”、“不把自己當外人”之類的。

一個是總給自己“找麻煩”的外人，另一個是寬和大度的“女友”男人選擇偏向誰不言而喻。

後來，在導師的指導下，小彩學會了理清自己的情緒，寫出自己的情感日記，這樣，每當她感到煩躁時，她都會在心裡問自己：

“為什麼我會有這樣的情緒，是又缺乏安全感了，還是我現在看問題的角度太極端了？”

自從養成這種習慣以來，小彩就沒有那麼“情緒失控”，“抱怨和憤怒”的時候了。

小德非常喜歡現在的小彩，覺得她又善良又酷，這次十月一還影片跟父母介紹了小彩，簡直就是“見家長”了嘛。

小彩覺得她和小德的關係越來越牢固，再也沒有之前那種“朝不保夕”的感覺了，現在她和小德每天吃吃喝喝、玩玩鬧鬧，簡直不要太自在！

雙方都需要共同經營彼此的感情。在此期間，我們將遇到各種障礙。如何“將危機化為轉機”，讓你的婚姻持續升溫，直至步入婚姻，這取決於你處理婚姻關係的能力！

你們還需要重新構建新的溝通模式，你們之所以會分手一部分原因就是因為，之前的溝通模式已經失效，所以復聯後的溝通，就需要讓你看起來像是“變了一個人”這個變化要儘量避免之前的矛盾，可以在溝通時，有意無意的提及你們的回憶讓對方產生情感上的共鳴。

改變是改變什麼？是他對你的印象。

他對你的印象取決於你表現給他的是什麼，你對待感情的態度，你的生活方式、外在形象，你的言行方式。

這時候一定不要太過於激進，這個時候對方可能會對你的話題產生迴避，所以需要你給自己一個臺階，用溫柔的挽回方式，給他營造一種親密的感覺，但是一定要避免親密的肢體行為，肢體上的親密需要等到精神親密構建穩定後才可以做出嘗試。

過早的肢體親密接觸，會推進你的挽回速度，但也會在後續的關係中埋下禍根。

許多女孩希望男人有“獨特”的偏好，希望男人珍惜並考慮自己，但往往適得其反。他甚至可能永遠不會為你做飯，甚至比他的``遊戲''更珍惜你。如果你想讓他滿心滿眼都是你的話，這時候你就可以學學怎麼“示弱”了。

“示弱”表示“我需要你”當男人感知到“被需要”的訊號時，他的英雄情結就會氾濫，他將竭盡全力幫助你解決麻煩，而在解決問題的同時，他將成為你保護自己時的“保護欲”你在他的翅膀下，在他的潛意識裡，你已經是他的“自己人”了，而保護你所產生的“沉沒成本”將使他與你越來越密不可分，並且你的關係將繼續加深。

因此，姐妹們一定不能成為“感恩和感恩的女人”，而要學會適當地“表現出軟弱”，這樣男人才會為你擔心。

相信每個人在愛情中會遇到不同情感困惑。

100%的人，在老師的指導下都有所收穫。有的找回了愛情，有的邂逅了甜蜜的愛情，有的走進了婚姻的殿堂。

計劃是我們教的，但愛情是真心的。