前幾年，歌曲《時間都去哪了》紅遍了大江南北，大街小巷都在唱：“時間都去哪了，還沒有好好感受年輕就老了，生兒育女一輩子，滿腦子都是孩子哭了笑了，時間都去哪了，還沒好好看看你眼睛就花了，財米油鹽半輩子，就只剩下滿臉的皺紋了……”

一時間，這首歌引起了全民熱議，每個人都在感嘆時間的流逝：年前制定的計劃，年末了還沒有完成；每天忙忙碌碌，連看一場電影的時間都沒有；說好今年要出去旅遊一趟，因為太忙，直到現在都沒有動靜……

我們真的很忙嗎？所有的時間都合理利用了嗎？每天都在工作和學習嗎？事實並非如此。我們是被自己所營造的忙碌的假象矇蔽了，自以為很忙，忙得連休息的時間都沒有，其實這些都是由於拖延症造成的。我們把大量的時間和精力都浪費在不必要的瑣事和重複的事上，嚴重影響了辦事效率，所以才導致每天都看上去很忙碌。

生活中，我們總是用明天做藉口，把今天的事推到明天，明天的事推到後天，後天又推到下一天。總是不斷的告訴自己：還有明天。這一切都是為我們的拖延找藉口，今天已經擁有，不值得珍惜，明天才是令人嚮往的未來。於是就這樣，明天就變成了我們拖延的藉口。當明天真正的來臨時，又會怎樣呢？

有人說，是明天偷走了我們的時間。其實，這只是為自己的拖延找藉口而已。你認為自己今天得狀態不佳，就把今天的事留到明天，美其名曰更有效率，但是你能確定明天一定是最好的狀態嗎？只怕到了明天，你還會為自己的拖延找藉口，重複昨天的選擇。結果，你的事情越來越多，效率越來越低，拖延症越來越嚴重。

俗話說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”如果你不能戒掉自己的拖延症，就算滿腹才華，也只能虛度了光陰，蹉跎了歲月，還會讓你的才華無處施展。道理大家都懂，但真正做到的人卻沒有幾個。我們明知拖延的弊端，卻依然每天都在拖延。

現如今，社會競爭越來越激烈，生活和工作的壓力讓我們身心俱疲，在這樣的情況下，我們更想為自己的懶惰找個藉口。顯然，明天就是一個很好的藉口，因此便造就了起床拖延、工作拖延、睡覺拖延、如此迴圈反覆……

如果一個人，不會合理安排自己的時間，工作和生活一團糟，不管做什麼事都喜歡拖延，久而久之，他做事的態度和行為就會變得越來越消極，越來越懶散，慢慢降低要求，以至於最終變成一個沒有自我，毫無追求的人。

因此，請戒掉拖延症吧，否則它會毀了你的一生！如果我們想變得更優秀，就要戒掉拖延症，不在為自己的懶惰找藉口，今天的事今天做，即使不完美，也不要輕易放棄。只要堅持下去，我們就會發現，原來我們可以在有限的時間裡做很多自己喜歡的事，除了工作以外，我們還有時間旅遊、看電影、喝咖啡、打理花花草草……這樣一來，還會覺得時間不夠嗎？不要再感嘆時間都去哪了，此時此刻，認真的做好今天的事，只有這樣，我們才能掌握自己的人生。