高中老同學，過年期間突發腦梗，因錯過搶救時間，現在還在重症病房。年前的時候，他就出現頭疼、頭暈的情況，以為只是小毛病，誰知病痛來得如此洶湧，一下子就把他幹倒了。

讓我很痛心的是，他今年才30歲，正是風華正茂、施展滿身才華、奮力拼搏的年齡，如今卻因過度勞累，躺著冰冷冷的重症病房裡，生死未知。

人生真的是無法預料，我們永遠無法不道，意外哪天會到來！

昨天和閨蜜聊天，她說這個月底暫停直播事業，打算自駕遊兩個月，想想自己到底想要什麼、想做什麼。

我羨慕她灑脫，真的做到了說走就走，她苦笑著對我說：“自從做了直播，體重從120斤直降94斤，天天熬夜頭疼爆痘，去醫院看，嚴重內分泌失調，再不注意可能孩子都生不了。不能再消耗健康來換錢。人不能老是為難自己，還是得對自己好一點。”

突然覺得有些扎心。

生而為人，我們一直在為生存而努力拼搏。我們努力一直奔跑，為了買到屬於自己的房子，為了讓家人生活得更好，為了在社會上立足，永遠不敢停歇，永遠在路上。

可要為了達成心願，我們一直在負重前行，頂著巨大壓力不停上前，付出所有的辛苦和汗水，甚至不惜賠付上自己的性命。

其實，人生不如意，十之八九是生活常態。世間之事，除了生死，其餘都是小事。

記得一檔節目中，一禪小和尚說：“在清水中放一顆糖，不會太甜，但放一勺醋，就會很酸；撿到錢不會太高興，丟了錢卻懊惱不堪。人不能因為一件喜事高興一整年，卻可能因為一個創傷，鬱郁終生。”

與其一味苦苦追尋得不到，為何不學會放過自己？試想一下，我們能夠活到80多歲，加起來，也不過是三萬多天。實際上是，我們過一天，就少一天。

事實上，是我們自己想不開，自己為難自己，自己和自己過不去，非要苦苦執著於變得更好！

可我們在這個過程中，忘了如何讓自己學會快樂！尤其是隨著年齡的增長，你會越來越發現，人生中的大部分不如意，都是在和自己過不去。不為難自己，或許我們生活得更快樂，更輕鬆，更沒有壓力。

然而，很多女人會說， 出嫁前是爸媽的寶貝，出嫁後是婆家的保姆。如今想要為自己活，太難了。從出嫁那一刻起，生命和人生就不屬於自己了，沒人會懂得自己，體貼自己。想要為自己活一回，卻做不到。

尤其是上有老下有小的，又如何能為自己痛快地活……

有姐妹說，“以前是媽媽過世的早，很小就要照顧弟弟們，成家了，結婚16年了，從來沒有為自己而活過！女兒出生以來，我一直睡不好！關心吃、穿，上幼兒園、小學、初中、高中......可能人一輩子都是這麼過來的。”

“這些年我對得起身邊的每一個人，最委屈的都是自己，照顧了別人的情緒和要求卻忽略了自己，讓人覺得都是理所當然！”

確實，想要為自己而活，說起來很容易，真正的做起來卻真的很難很難！為自己而活，就像是童話。

各方面的壓力，身不由己。這一生，有誰真正的為自己活過？？？

許多老人都回答：遺憾時間過得太快，許多想做的事來不及去做。

有位老人說：“我最大的遺憾，就是這輩子這麼長的時間，我從來沒有為自己活過，從來沒有爭取過自己想要的生活。”

是的呀，我們一輩子不長，不要老到哪兒也去不了的時候，才遺憾一生中，從來沒有為自己活過。

我們會發現，人們總是喜歡問你賺了多少錢，看你混得好不好，卻沒有關心你，在乎你，辛苦你的艱難和不容易，日子過得累不累。

最終，我們活成了別人認可的樣子，卻唯獨沒有活成自己喜歡的模樣。

三毛說：“人的生命不在於長短，而在於是否痛快活過。”

在這世界上，最應該愛的人，是自己；最不可辜負的人，是自己。人生一世，草木一秋，為自己而活，才不枉此生。

一位老太太，特別節儉，買了一箱蘋果。每次都挑壞了的吃，結果吃著吃著，一直到最後，老太太都吃的是壞蘋果，竟然連一個好蘋果都沒有吃到過。

許多人都笑老太太，告訴她應該先吃最好的。老太太卻說：“我呢，是想把最好的留在最後吃。你們想啊，爛了一塊的蘋果如果不趕緊吃掉，就全爛完了，糟蹋了。”

別人說：“您這樣吃法，好蘋果也放爛了，損失更大。”

老太太說：“我就是想把最好的留到最後嘛。”

我們想想，這個老太太是不是就是我們的翻本，很多人有了一個蘋果，總是捨不得吃，最終

好蘋果都變成了壞蘋果。

而這個蘋果就是我們的生活，總覺得還可以再等等，結果好蘋果變爛蘋果了。我們不如在蘋果壞了之前，盡力去享受它！

人這一輩子，不過短短數十年，不應該總為別人而活，至少要為自己活一次。

我們要明白，生活是自己的。開心過一天是一天，不開心過一天也是一天。想要生活美美的，人生恣意綻放，那麼，我們就要學會對自己好點。因為你選擇過什麼的生活，你的生活就是什麼樣的。

你的生活狀態，就是你思維的呈現。比如說你想變美，但是你一直執著於想的階段，也不去實施，更不去做努力，那麼你永遠不會變美。變美，也就永遠只是你的一個夢！

做一個快樂的女子，一定要快樂，不快樂也要製造快樂，笑容不一定能使世界綻放，卻可放鬆緊繃的胸膛，開心，就笑，讓大家都感染到，悲傷，就哭，美容，傾 訴，然後一切歸零，爽朗，對內心卑微的自己笑笑，汲取安慰和力量，信賴，神清氣爽，然後可以輕舞飛揚，生活，其實沒有什麼大不了。

餘生不長，要遵循內心的歡喜，破事不往心中留，爛人不往眼裡放，不念過往，不負當下。願你少一些抱怨，多一些寧靜；少幾分苛責，多幾分坦然；少一些糾結，多一些自在；少幾分計較，多幾分坦蕩。

不為難自己，好好愛自己，別捨不得吃，捨不得穿。餘生很貴，要為自己著想，別把時間和金錢花在不值得的人身上。學會取悅自己，把每一天過得快快樂樂。

一輩子就這麼長，要為自己活，才不負生命一場。宋人方岳詩講：“不如意事常八九，可與語人無二三。”生活是我們自己的，拼盡全力是你的選擇，駐足停歇也是你的權利。

那我們為什麼不選擇對自己好點呢？

在這世上，最終陪伴自己的人，只有自己。

往後餘生，好好疼自己。如果自己都不心疼自己，還會有誰心疼你呢？

學會愛自己，對自己足夠好，去做自己喜歡的事，才會發現世界的溫暖與美好，而世間的所有溫暖與美好也會與你不期而遇，因為，人間所有的幸福，你都值得。

你會發現，原來生活竟然可以這樣美好，人生竟然可以這樣恣意綻放，事事舒心如意。