01

現在人都是怎麼向外尋找安全感的：

跟伴侶要愛，跟領導要保障，領導罵不得；跟父母要房子車子。

為什麼會這樣？

主要是因為經濟上沒安全感，發生了事情得求別人幫忙，別人不幫，這事就解決不了，活在擔憂未來的恐懼中。

能力上沒安全感，沒有解決問題的頭腦，也不去主動學習。

這些人總喜歡張嘴等著別人餵養，一直在要求別人為自己做什麼，卻沒想過自己能為別人做點什麼。

怎麼做才能改善局面？

社會是個野獸森林，跟生物學裡的達爾文理論一樣，適者生存。

每個人男友，都是社會的一份子，當代社會上，只要肯幹，至少是可以供養活自己的。

這種在社會上生存的獨立經濟條件，一定要具備，給自己留足夠的經濟保障。

更要學習解決自己問題的本領。

第一步，首先找到自己日常生活中，最容易激化矛盾的地方。這些是一些比較常見的令人沒安全感的事。

擔心伴侶有沒有跟別人在一起，當你開始有這個想法時，不用擔心自己是不是得了疑心病，這說明你和你的伴侶間確實彼此有了不信任，這種不信任絕對不是空穴來風。

可能是對方的某次晚歸，或言語閃爍，讓你擔心他是不是有什麼事瞞著你。

也可能是他開始對你不再時常關心，簡訊也不時常回復，這樣讓你覺得不受重視。

這時候，你應該做的，不是像對待犯人一樣去質問對方，而是和對方坐下來，兩人面對面聊一聊目前彼此的現狀，看看彼此對這段關係有什麼想法。

02

如果你比較怕黑，敢一人睡，可以少看刺激性電影，幾塊錢買個小夜燈，再配個防盜門鎖，抵門栓，如果小區附近有哪家丟過東西，可以給自家配個報警器或攝像頭。

手機設定好緊急報警電話，夜晚別關機。

鎖好門窗，睡前可以吃點好消化的東西，洗個熱水澡放鬆下肌肉。

雖然我們國家的治安比國外好，但人性是相通的。

一些犯罪事件也有可能發生在我們身邊，最危險的不是犯罪什麼時候發生，而是走在路上卻完全沒有任何防範意識。

建議夜行時別走小路，必須走小路時可以快跑穿越，另外可以練習些近身搏鬥術。

發現問題，解決問題是解決安全感的表層，深層次的安全感，需要自己內心強大。

每次見表姐，她都要說自己懷疑老公出軌，要查老公的電話清單，揚言讓小三不得好死。

勸她離婚，她卻說，離開老公自己和孩子吃什麼喝什麼，也不知道自己該去哪住。

像這種人，你永遠無法跟她講清楚內心強大是怎麼樣的體驗。哪怕她嚮往著內心強大，也不會真正的去實踐。

困住一個人的，不是外在的苦難，而是自己的思想和內心。

真正的安全感，不是靠搖尾乞憐得到的，向外尋求安全感，別人的一句誇讚，是天堂，別人一句呵斥，是地獄。

這樣的安全感，除了撕裂自己，毫無收益。

03

內心強大的基礎之一是有經濟實力。

網上有句話說，沒什麼事是錢解決不了的，如果有，是因為錢不夠多。

這句話有玩笑的成分在，但卻說出了殘酷的事實——經濟實力強大，可以解決大部分問題。

不要聽從一些人說，婚後做全職太太，輕鬆愜意。女性強如《三十而已》中的顧佳，也無法完全避免老公背叛。

你以為的全職太太光鮮亮麗，實際上，大部分女性，是夠不上全職太太這個詞的。

幾年柴米油鹽，能把一個女白領逼成一個身材走形，油頭後面的大媽。

這時候，你另一半要你淨身出戶，你用什麼去爭？

擁有經濟實力，就有了抗風險的底氣。

你會從容面對生活中突發意外，淡定地接受苦難。

內心強大的第二點，是走出自己的舒適區。

《少有人走的路》中說，人生唯一的安全感，來自於充分體驗人生的不安全感。

首先，我們要承認，沒有絕對的安全感，你不知道意外會在什麼時候到來。

一份看似美好的工作，明天可能會裁員；你羨慕別人幸福的家庭，背後可能是一場又一場的爭吵……

打破舒適區，一開始是痛苦的，面對的困難，可能一時也克服不了。

如果退縮回去，未來抗風險能力會更差，也無法從內心深處獲得安全感。

直接面對突破舒適區的痛苦，你會發現，所謂的痛苦與苦難，也不過如此。

以後遇到類似的困難，你就知道要怎麼解決了。

要記住，不要從外部尋找安全感，靠人不如靠己。

讓自己擁有強大的內心，給自己安全感，最靠譜！