我們都聽過一句老話，“沉默是金”。但在婚姻中，他們到底存在是哪一個底層結構的問題呢？

大家好，我是文蒨，一個心理諮商師，今天我們來聊一聊在我們婚姻關係中使用冷暴 力，你們覺得是哪方面出現問題？在婚姻關係中，如果因為瑣事，沉默了或者更確切地說，拒絕交流，被用作婚姻關係中掌握控制權的策略，那麼它就變成了故意冷落，這是不健康的。溝通的不順暢，並不是沒有辦法 正常交流，而是我們不僅習慣站在自己角度看問題，還不願意向對方袒露心聲。猜不透的心思，就開始爭吵。但是，如果沉默意味著只是花一點時間思考問題，然後再解決問題，那就完全不是一回事了。

在人際關係中，有時沉默是可以接受的，甚至是有成效的。例如，一對夫婦，甚至僅僅是一對情侶，可能會在激烈的爭吵中沉默一段時間，以冷靜下來。這種冷靜與冷落的區別在於，這是有意識的，並且他們稍後會再次討論這個話題。也有情感的受害者保持沉默的情況，以此來保護自我，防止受到更多傷害。在這種情況下，受害者知道無論他們的伴侶說什麼都會使情況更糟糕。

為什麼在家庭裡邊會不斷地吵架？這裡邊有一個非常深刻的揭示就是因為當你發現對方忽略了你的某一種感情的時候，你會立刻引起自己童年時候的傷痛，就是我在早年間我的潛意識裡邊是受過這樣的傷害。你知道孩子有一個特別大的特徵，就是孩子看起來適應能力很強，比如說你把一個孩子叫來罵了一頓。罵完一頓以後，這個孩子被你趕走的時候，去玩去吧，他就走了，你發現他很快就去玩去了，他真的玩得很開心，為什麼？這是孩子的一種自愈的方法。

我也見過很多家長，對於孩子就是不停地辱罵，或者是嘮叨、指責，那個孩子的反應就是完全聽不到，然後該幹什麼幹什麼。這是孩子在自我逃避。而他的內心當中，這種傷痛已經進入到了潛意識。他覺得我會被家庭放逐、我在家庭當中無足輕重。

為什麼跟夫妻之間會爆發出來呢？

夫妻之間吵架這個行為因為某一句話讓我的潛意識當中想到了我童年的生活，所以這時候他不願意揭示自己童年的生活。所以就會進入爭吵，爭吵的原因是想證明我是對的，而沉默的原因是我不想跟你嘈，我不願意處於那種氛圍當中而選擇壓抑自己的情緒。這種心碎的感覺翻江倒海地，把童年的那種傷痛拿出來看，那種感覺是非常糟糕的。