孤樹（Solitary Tree）卡斯帕·大衛·弗里德里希1822

如果你問自己：一年後你的收入將會翻倍，你相信嗎？

你只有兩個答案，一個是不相信，另一個是相信。所以，相信是你的選擇，當你選擇了“相信”，那麼你的內心肯定有一股自信的力量在支撐你。這股自信的力量是怎麼來的呢？

這股自信的力量的源頭有兩種，一種叫氣球型自信，另一種叫雪球型自信。氣球型自信的意思是，你的自信就像一個充氣球，你要不斷給自己打氣，才能保持激情澎湃，滿滿都是天高任鳥飛的鬥志。

雪球型自信就像滾雪球，你每次做事順利、成功的事實和感覺，都會讓這種自信的力量積攢得越來越多，就像雪球越滾越大。不管是哪種，打氣和滾雪球，都是你要掌握的體育運動。

球如其名，雪球型自信靠的是不斷打滾，它基於你過往的成績，你已經透過這些成績去證明了自己，所以這種自信是牢不可破的，有時候還被稱之為“迷之自信”，它就像一隻小強，怎麼打都打不死，旁人休想打擊幾句就擊毀這種自信心。如果你擁有這種自信心，恭喜你。

但大多人要麼沒有自信心，要麼擁有的只是氣球型自信，球如其名，氣球型自信是虛有其表，看上去膨脹得要飛上天了，但是實際上經不住容嬤嬤扎一針。

很多東西都可以成為容嬤嬤的那一針，然後把你的氣球型自信扎破。例如“間歇性自我否定病”，一旦你做事遇到點困難或者被人嗆了幾句，甚至走路被石頭絆到腳，這個病就開始發作，你開始懷疑自己的一切，你的信心被懷疑一點點摧毀，你覺得“自己怎麼那麼傻逼”，它輕易擊潰你的付出、努力。

我曾經也經常被這種病折磨，後來我發現這種病，就是一個騙子，而我要做的就是不相信它，為什麼我能做到不相信呢？因為你相信了對你沒好處，不相信對你有很多好處，我想要很多好處，所以我不相信這個它。

歸根結底，成也相信，敗也相信。也就是說，你之所有擁有氣球型自信，是因為你在某個時間點相信自己，有能力去完成想做之事。但是在另一個時間點，特別是碰到一些外在因素的影響時，你很容易又懷疑自己，於是你的氣球型自信又破滅了。

因此，對於氣球型自信，你一定要學會時不時給自己打氣，它就是靠打氣支撐的。

對於很多還沒有幾件成就事件的人來說，氣球型自信是彌足珍貴的，對待它應視如嬰兒小心呵護，一旦發現自己又開始疑神疑鬼，這氣球型自信又遭受被扎的風險，趕緊想辦法補救，比如讀一些勵志書，看一些名人演講影片，去找支援自己的人談心。

就拿我的一起讀書和寫作星球的一些讀者來說，很多人一開始對於自己能否堅持讀書也是有所懷疑的，這時候應該如何突破呢？以讀攻讀，意思是去讀一些能夠給你力量，教你養成習慣，提高你自控力的書，透過這些書本自己不斷地給自己打氣，你就更容易堅持下來。

不管你在當下面臨著什麼選擇，永遠去選擇“相信”，相信了，才會擁有氣球型自信，有了自信，你做事就更容易成功，每次成功就像在滾雪球一般蘊育你的雪球型自信，於是很快你就成為一個氣球型+雪球型自信人。左手氣球，右手雪球，所向披靡。

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