小熊導語：

古往今來，人們總是因為愛情而調動起自身各種各樣的情緒。每個人都希望自己能夠擁有一段幸福美好的愛情，希望自己的感情能夠善始善終，希望有情人得以成眷屬。但事實上，真正能夠白頭偕老的情侶很少，大多數人總是要經歷很多的不歡而散。對於一個人來說，愛一個人很容易，但是要想放下一個深愛過的人，卻很難。想要放下一個深愛過的人，最好的方式就是做到這些，很現實！

一、出去旅行。

要想放下一個自己曾經深愛的人的確是一件非常難的事情，很多人分手後會變得非常敏感，因為他所處的一切都充滿著曾經與相愛之人的回憶，無論是走在街上還是待在家裡，似乎到處都是曾經那個人的影子，怎麼都揮之不去。這個時候，要想忘記那個自己曾經相愛的人，放下那段刻骨銘心的愛，是很難的，因為回憶會讓自己情不自禁的悲傷。因此，最好的辦法就是短暫地離開這個傷心之地，而旅行就是一個不錯的選擇。旅行可以讓自己去到一個全新的環境，放鬆身心，用新鮮感洗刷過去的傷感，同時旅行回來後也會有更加堅定開啟新生的勇氣。

二、跟自己和解。

要想徹底放下一個自己深愛的人，其實最該放過的應該是自己。很多人並不是忘不掉那個自己曾經愛著的人，而是很難忘記那個因為愛著對方而變得熠熠發光的自己。因此，忘記深愛的最好辦法應該是與自己和解。與自己和解的過程註定不會一帆風順，註定會很痛苦，但是隻要能夠好好的勸說自己，只要能夠讓自己看清事實，接受事實，那麼一旦成功，就再也不會感覺到痛苦了。

三、新歡。

人們常說，要想徹底放下一個人，最好的辦法有兩個，時間和新歡。靠時間來慢慢忘掉一個人，是一個極其漫長的過程，而且通常會讓我們感覺到異常的折磨和煎熬。但是，如果我們靠新歡來忘記曾經的一切，卻簡單得多。因此，如果真的想很快就放下曾經深愛的人，不如選擇重新開始一段新的感情，跟新人在一起，舊愛總是能夠很快被遺忘。

小熊結語：

愛一個人總是很容易，但是能夠做到不愛時也坦然放下對我們大多數人來說卻是一件很難的事情。而感情裡面真正的成熟並不是說一個人能夠在愛情裡表現得多出彩，而是當這份愛終結的那一刻，能夠放過對方，放下過去，也放過自己，能夠坦然接受分開的現實，然後再重新以積極陽光的心態擁抱將來。我們每個人都需要跟過去道別的勇氣，祝每個人都可以成功放下曾經深愛，未來可期。