這段話，我反覆讀了幾遍，有一種似曾相識的感覺。似乎這種情況也曾發生在我的身上。

我的第一反應，是回覆這位朋友：天生我材必有用。

但是後來又一想，這種“不自信”也許並不是他一個人的感受，也不全都是杞人憂天的抱怨，更多的也許是這個時代帶給我們的緊迫感。

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為什麼會“莫名”的不自信

這種“莫名”，很大程度上源於一種不踏實。這種不踏實可能來自一個人在異鄉打拼、面對著充滿不確定的未來、情緒崩潰且無處宣洩。很多時候，看似後路很多，但其實根本無處可去。

這些潛意識裡的不安，會在某些不經意的時候溜出來，讓你惶惶不安。

這是一個變化太快的時代，高速發展的科技正在如此深刻地改變著我們的生活和工作，每一個努力跟上變化步伐的人恐怕都難免有些不踏實。

我們都在用自己有限的經驗，去面對這個陌生的世界，在這個資訊爆炸的時代，既目睹了無數風口和神話，也見慣了更替和迭代。每天處在這種失控感之中，難免讓人不安。

又或者，是因為那些太優秀、太厲害的人離你太近，才讓並不很差的我們，認為自己差得太遠。

這些紮根於內心深處的原因，不斷往復，最終造就了那個不太自信的自己。

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如何打破這種不自信的狀態

這個世界上，總有那麼一件事，是你自己確定可以做好的，是你無論什麼時候都充滿信心很高質量完成的。

這件事，其實特別重要。這件事將會在很多時候成為你的主心骨，甚至決定了你自信的底線。這件事可能是讀書、寫作、唱歌、跳舞、演講、駕駛、洞察、運動等等。

只要有這件事在，在任何時候，你都至少能找到自己的容身之地。當你覺得自己一無是處的時候，你就可以跳進這件事情裡，讓自己感覺好那麼一點點。這就是你內心深處的舒適區，特別重要。

除此之外，當遇到你認為自己做不好的那些事情時，先不要急著下結論。用行動去證明一下是不是真的做不到，事實上，很多困難都是自己想象出來的。

所以，如果有可能，在未來的一個月，嘗試去做那些你不敢做的事、想做卻還沒做的事、你覺得無比艱難的事。不考慮結果地去做，然後看看結果到底如何。

也許事情本身沒有那麼可怕，你自己也沒有那麼不堪一擊。

寫在最後的話

我見過很多人，都表達過類似的觀點：優秀的人，往往充滿自信。他們試圖在“優秀”和“自信”之間建立一種因果關係，又或者把“優秀”當成了“自信”的必要條件。

真正的自信源於“正向反饋”。也就是你做完一件事，得到的反饋，只要是正向的，就會有助於你更加自信。大方地承認自己的不完美，然後大膽去嘗試，自信就會離你越來越近。

千萬不要因為莫名的不自信，讓自己錯過了可以更精彩的機會。