戀愛的時候，常常會關注對方婚後會不會出軌，但很少有人會關注對方婚後會不會家暴。我認為家暴比出軌更恐怖，出軌至少你的人身安全可以得到保障，但是家暴可能你的人身安全都得不到保障。

家庭暴力在《反家庭暴力法》第2條界定為：家庭成員之間以毆打、捆綁、殘害、限制人身自由以及經常性謾罵、恐嚇等方式實施的身體、精神等侵害行為。

家庭暴力直接作用於受害者身體，使受害者身體上或精神上感到痛苦，損害其身體健康和人格尊嚴。身體侵害和精神侵害這兩種暴力形式在婚姻家庭中，都是客觀存在的，所以如果面臨這種情況千萬要保留證據，男女平等，不能讓自己受到迫害。

百度貼吧中有一個家暴吧，裡面充滿了被家暴的血腥場面，看得讓人毛骨悚然。看了以後，你會發現，曾經口口聲聲說愛你的那個人，可能是要了你命的人。

下面來自貼吧的一位網友的自述：

我們是相親認識的，也算是門當戶對。準備結婚的時候，我們當地的彩禮習俗是三萬多，但他就給了一萬，房子還是老家的房子，就簡單裝修了一下。

我當時陪嫁的是2萬和簡單的陪嫁，再加上我自己手上也有3萬塊，多多少少也有5萬多。

但他總是瞧不起我們家，他覺得我父母應該把我賺的錢都給他，還罵我父母。

我當時真的好後悔，就是圖他對我好，結果造成了這樣的悲劇。

結婚後，我們偶爾吵架，沒有動手。我媽說，要個孩子就好了。幾個月後，我就懷孕了，找人做了B超是個女孩。他又不樂意，說把房子拆了，反正沒人繼承，還罵我媽。第一次動手打我也是那個時候。

他看電視的時候經常會指桑罵槐罵我父母，很難聽，我頂了幾句嘴，他就動手打我。我跟他說，這是他第二次打我了，我要跟他離婚，結果他像瘋了一樣又蹦又跳，大聲呼喊，把我的頭往牆上碰。

那樣子太嚇人了，至今我想起來都害怕。我怕他一個不注意會殺了我。第二天他像個沒事的人一樣，好像是我做了一個惡夢。他有病，心理的病，我懷疑他有精神分裂。

他父母見他這樣已經見怪不怪了，他這個人還打他父母，只要不開心就找事情。我發工資比他高了，他自卑就認為我看不起他，找事情。經常看我手機，後來我工資低了，他又開始諷刺我，嫌棄我不能養家。

今年我考上了事業單位，他說都是他的功勞，嫁給他才有這麼好的運氣。從結婚到現在，有孩子後，我已經數不清他動手的次數了，我反抗過，想離婚。

他威脅我，說要殺了我、孩子和父母，他真的不是說說算了。我有好多的顧慮，好多的不捨，有時候想同歸於盡，想過自殺。

我是個膽小的人，我怕別人的指指點點，怕鬧到單位裡雞犬不寧，怕年邁的父母擔驚受怕，怕我好不容易考上的事業單位化為烏有。做了一輩子溫順的人，我不怕苦，也有能力養活自己和孩子，但我怕事情不可挽回，我怕我在乎的人受到傷害。

從這個案例中，我們可以看出什麼？家暴男不重視伴侶；不尊重伴侶與自己的父母；小氣；自私自利；自卑；遇到他不順心的事情就發脾氣；吹噓自己；喜歡威脅等等。

太多的案例都在告訴我們要珍惜生命，遠離家暴者。但在戀愛中，人們往往會給自己的戀人付加上一層濾鏡，他怎麼做都是對的，怎麼樣都是好的。

接下來，我將具體來說一下，哪些男生值得我們注意。

01

家暴男的安全感極低。

家暴男的行為是為了保護自己，很驚訝吧！在他們的潛意識中，感受到了危險時，他們就會做出暴力行為的應激反應。

跟你在戀愛，他可能並沒有表現出來，但是婚後很可能就會表現出來。

小晴的男友是孤兒，被親戚帶大。好在他很努力，成績優異，畢業進入了一家不錯的公司工作。

他們是在朋友的聚會上認識的，當時男友喝多了，看起來特別無助可憐，激起了小晴的聖母心。小晴馬上去照顧了男友，給他倒水醒酒，又幫他打車。

他們都是單身，就在這些肢體接觸中，產生了愛意，很快就確定了戀愛關係。

就在前段時間，小晴跟一個好久沒見的老朋友聊天，聊得太投入了，忘記了時間。回到家後，很晚了。男友一直沒睡，等著小晴。他看見小晴回家，就衝著她大吼大叫，還摔東西。

把小晴嚇壞了，她想收拾東西離開，但男友抱著小晴說自己錯了，是因為太擔心小晴離開他，所以才這樣的。

小晴看到男友這麼脆弱的一面，立馬心軟，就決定不走了。

小晴卻沒有想到，這只是一個前兆。之後，只要男友不開心就會罵小晴，各種髒話不堪入耳。

小晴不敢相信，這個人真的是原來自己愛的那個人嗎？

透過交流發現，小晴的男友之所以會這樣，跟他的成長經歷有關。他沒有感受過父母的愛，覺得這個世界充滿了敵意。只要對方讓自己感到不安，他就會做出應激反應，感到焦慮、經常性心跳加速、身體發抖、控制不住情緒等等。

他跟人建立親密關係的過程中，只要他感到有危險，會隨時準備反抗，努力發出聲音，或者用力量去攻擊對方。

像小晴男友這樣安全感極低的人，他覺得沒有人會真正愛他，對世界充滿著敵意。

我建議小晴離開男友，她是改變不了男友的，這種事情需要他自己主動去療愈。小晴聽了我的建議後，悄悄地安排好自己的一切後，給男友留下了一張心理諮詢的名片，就離開了。

02家暴男極度自卑又自戀

他不相信你會真正去愛他，他覺得只有用暴力才能讓你不離開他。

他內心是極度自卑的，無法真正接納自己，覺得自己一無是處。你隨便的一個行為或語言都可以戳中他，從而大大出手，他就是想用這種方式，來遮掩內心的自卑。

明星蔣勁夫家暴女友事件，相信大家都聽說過。

在2018年，日本女友曝光了蔣勁夫家暴的行為，當時該女友被打到親媽都認不出來了，你說下手是不是很狠。在2019年，烏拉圭女友又爆出被蔣勁夫家暴，他這次沒有打女友的臉，而是打了其他地方，多處瘀傷。他還弄壞了女友的電腦和手機，剪斷了女友的銀行卡，逼女友花光自己所有的錢。他透過這些行為，對女友進行控制，不讓女友離開他。

至上勵合的劉成洲的妻子爆出，他曾先後6次在妻子孕期和月子內，對她實施了嚴重的家暴。他自己沒有本事買房，還想住別墅，就叫妻子向她爸媽要1500萬買別墅，妻子沒有滿足他，於是就大大出身。

他就是那種極度自戀，一切為了滿足自己的利益，無所不用其極的型別。

03家暴男的控制慾極強

很多小姑娘喜歡霸道的男朋友，讓自己可以依賴，可以給自己足夠的安全感。所以，她們覺得男友問自己行程，看自己手機，是愛自己的表現。

其實控制性很強的人，他就會時時刻刻想掌握你的行蹤，不讓你與任何異性交往，如果被他發現，他就會對你發脾氣，甚至可能會打人。

霸道的男人喜歡要求你，凡事都要聽他的安排，喜歡自作主張，但不喜歡你不採納他的建議。如果你不採納，他將用他的方式來懲罰你，目的就是讓你屈服，聽他的話。

如果你男友有這樣的行為就要小心了，這些都是暴力的前兆。

他們喜歡控制你，去征服你，讓你聽話，使他產生滿足感。

但很多女孩子認為這是一個男人的男子氣概，這就很危險了。

這類人的性格很偏執，很小氣和自私，喜歡與你斤斤計較。

還有一種情況，也要注意了。當他很生氣的時候，他可能會選擇自殘的方式，來發洩情緒。你不要以為他沒有打你，就不是家暴。其實，當他做出自殘的行為時，他家暴的可能就會很大了。

不管打你、罵你，還是打自己、罵自己，都是家暴行為的表現，都要小心。

有這些行為的男人也要小心：

有男尊女卑的觀念；原生家庭父母有家暴；鬧分手或矛盾時，會用自殘或自殺的方式換取女人的同情心。

當你面對有這些行為的男人，再愛都要離開，生命要緊。

家暴只有零次和無數次，當你被家暴了，一定要引起重視，積極採取方法制止。

我的一個朋友婉兒，她聽男友說，小時候他爸經常打他媽，有時候還會打他。當婉兒聽男友的遭遇時，她的第一反應不是害怕，而是心疼，說他們以後組建新的家庭一定要和和睦睦的。

婉兒跟我說了這件事後，我馬上很嚴肅地告訴她，要小心她男友有暴力傾向。婉兒開始還不信我的話，認為男友對自己很好，根本不用擔心他會家暴。

過了幾個月後，婉兒又找到了我，說她與男友吵架了，男友把手中的平板摔了出去，當時把她嚇壞了。婉兒才想起我的話，就想著收拾東西趕快離開，男友又是道歉，又是保證，說自己當時是控制不住，不想傷害婉兒，所以就扔了平板發洩。

婉兒問我要不要原諒男友，我給出的建議是不原諒。施暴者太恐怖了，你根本不知道他何時控制不住自己做出施暴行為。

婉兒果斷地與男友分手了，現在她找男朋友都要問一下我的意見，這樣她才放心。

婉兒是一個很果斷的女孩，但很多女孩子不到事情發生的那一天，她們永遠不會相信男友會這樣對待自己。

看到一位網友訴說自己遭遇了家暴，對方差點要了她的命，她這是這樣說的：昨天，與男友爭吵，他直接掐住我的脖子，我拼命呼救，他才鬆手，差點生命就結束了。

女孩們，你千萬不要以為他會因為愛你，或者你用自己的愛可以感化他，讓他改變家暴受害者，是用無數慘痛親身經歷告訴我們，這是不可能發生的事，原諒只會給他再次傷害你的機會。家暴男不會在臉上寫出來“他是家暴男”，而且也不是所有的家暴男外表看上去就很暴躁，也有很會隱藏自己的。以至於很多女性是在遭遇了家暴之後，才看清楚對方的真面目。

堅決抵制家暴，保護自己。