先介紹我最親近的人，我的外婆，我的外婆1914年出生，2017年最後一天走的，享年103歲。

印象中外婆一直瘦瘦小小的，說話柔聲細語的。成年後我才知道瘦弱的外婆，心內無比堅強，五十年代初，外公因為當過偽鄉長，家裡有地有店，被劃為資本家，嚇得逃到香港，外婆獨自一人拉址四個子女長大。

兩岸互通後，外公回內地認親，可是他在香港再婚，又有了五個孩子。雖然接外婆去香港同住，但半年後外婆堅持回到上海，又獨自生活了二十年，直到外公的第二任妻子離世，才又去香港團聚。

外婆能高壽百歲，跟她的心態好有極大關係。我從來沒聽外婆報怨過外公，也沒聽她講過一句外公不好，對外公簡直是百依百順。對於過去政府沒收的房子、上交的金銀珠寶，她極少說起，既便說起也是敘事，不帶情緒。

第二個原因是勤於勞作。外婆年輕時獨自養家，每日下田幹活，家裡家外操持。80多歲時，仍親自照顧患癌的外公，沒請一天保姆。除了照顧外公，還給舅舅一家做飯。

第三個原因是生活習慣特別好。外婆半個多世紀都是過得晚九早六的生活，作息規律，而且她習慣每晚睡前吃一勺珍珠粉，既安神又養顏。飲食上外婆也很規律，早飯後喝一口參湯，中午吃兩塊紅燒肉，一塊魚，晚上一碗粥，一點青菜，這樣的食譜幾乎沒有變過。

外婆百歲後，最後三年由於動脈硬化，開始臥床，但頭腦一直清醒，最後無疾而終。