這個世界上，有兩種規則規範著人類的行為。一是，顯規則（法律與制度）；二是，潛規則（做人處事的規矩）。

顯規則與潛規則一陽一陰，彰顯出做人處事的智慧全貌。

在潛規則裡，正像一枚硬幣那樣具有正反兩面狀態存在。江湖上，為達到目的而行使的潛規則，有陰暗的招數。所謂政客、明星被潛規則了，就是一種權與利的交易。

但是，潛規則還有陽光的一面，是精明人生存之道。他們懂得一張臉裝扮得再漂亮或者再帥氣，不如一個祥和慈善的面孔，讓人感覺舒服而心生溫暖。

其實，所有成功的人士都注重心智的修養，渾身洋溢著心靈的香氣，處事的成功指數就高。

人活著，離不開陽光的潛規則。

所謂陽光的潛規則，是一種人情遵循的秩序，是懂得而無需表白的處事之道。她像一道美麗的弧線，令生命價值於無形之中躍上新的人生高度。

1/幫與不幫的潛規則：親友之間相互幫忙之理，幫上了忙是情分，幫不了忙是本分。如果把別人幫忙當成理所當然，就會自尋煩惱；把幫不上忙的事，認定為不夠朋友，將會暗淡情誼。

2/交往距離的潛規則：對於言行不一的人，保持一定距離的禮節交往，是明智的；因為與非誠信的人近距離來往，招惹風險。

3/反觀自己的潛規則：許多不愉快的事情發生，不是別人欺騙了你，而是你的智商不足誤讀了別人。懂得反觀自己，就減少了困惑與煩惱。

4/面對坎坷的潛規則：人生路上所有的坎坷，不是叫苦喊冤的藉口，都是心智成長的機會。

5/消除困惑的潛規則：困惑時，讓心靜到深處，就可以聽見智慧的聲音，你的困惑便迎刃而解。

6/面部表情的潛規則：冷漠的表情是內心陰冷的抽象語言，一臉祥和才能吸引連綿好運。

7/化解煩惱的潛規則：人生80%的煩惱，請相信時間會幫你淡化和解決。

8/沉默淨心的潛規則：沉默可淨心，混亂的思緒，變成有條有理；若與複雜人訴說，簡單的事情可能變成複雜的糾結。

9/人以群分的潛規則：依據自己的嗜好喜歡的人，未必是真朋友。

10/習慣順從的潛規則：一個人的主見比順從重要。習慣了順從的人，就容易迷失自己，活在別人的嘴巴里。

11/生命靜處的潛規則：每一天給自己生命靜處的機會，靜靜享受心靈深處的靜謐，便是頤養精氣的最後清高。

12/實力交際的潛規則：人的交際實力，與話語權及信心成正比。

13/減少思慮的潛規則：中年之後的思慮減法就是幸福的加法。

齊文華靈禪墨韻《宇宙的愛》

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