有這麼一群人——她們上得了廳堂,下得了廚房。
堅強獨立,所向披靡,賣得了萌,耍得了二。
駕馭得了小清新,玩得了小文藝……
她們在不同的處境之下永遠是一副打不垮、擊不倒的姿態。
沒錯,她們的名字叫「女神」。
三月伊始,春暖花開。
處處皆是清新明媚的春日光景。
隨之而來的還有寵愛女神的節日——女神節。
雖是過節,但女神們的煩惱也不少。
在眾多話題裡,“如何維繫親密關係”幾乎是每個女人都關心的。
她們總希望生活中多一些儀式感,認為這是親密關係的中不可或缺的浪漫。
只可惜多情常被無情惱,“浪漫不死”的美好憧憬往往會因為那個“他”而破滅於無形。
錯的時間遇到對的人是青春,對的時間遇到對的人是愛情,錯的時間遇到錯的人是婚姻。
親密關係是一門學問,而掌握這門學問的人卻並不太多。
親密關係的四個階段
如何維繫長久穩定的親密關係?
首先要明確你和ta處在親密關係的哪個階段。
一般來講,親密關係分為四個階段:
1、浪漫期
這是最美好也是最夢幻的時期,此時的他在你心中如此完美,你們每天都有聊不完的話題。
他處處包容你,為你著想,包容你的情緒。
你篤定這就是要共度餘生的那個人。
2、幻滅期
新鮮感逐漸褪去,你和他都開始卸下偽裝,展露出自己最真實的樣子。
這時的你會發現他開始不懂你了,不為你著想,開始敷衍。
瑣事帶來的煩惱會井噴,並不是因為之前沒有,而是浪漫期的愛意蓋過了瑣事,你們誰都沒當回事。
你開始懷疑自己的決定:
我當初為什麼會對面這個人?
我還該不該繼續和他下去?
3、自省期
你終於意識到,這世上沒有絕對的契合。
完美的人只存在於小說和電影,沒有人能滿足你所有的需求。
進而開始反思,自己是不是有些事做得不對/過火了。
如果你認為自己的需求很合理,那就大可繼續履行你的認知,大膽地追逐自己的需求;
如果你決定放棄幻想,就請和他敞開心扉,找尋到一個彼此都能接受的相處方式。
4、滋養期
到這裡恭喜你,已經度過了最艱難的時刻。
但穩定的親密關係尚未完全成型,仍需努力。
一段親密關係歷經磨難走到現在,就像是我們穿越了懷疑的迷霧,不再盲目而能看到自己的本質時。
這時,我們就會得到啟示。維繫親關係靠的不是新鮮感(換人)或延續浪漫,而是滋養,這就需要兩個人的共同努力。
《剪刀手愛德華》有一句臺詞:“我愛你不是因為你是誰,而是我在你面前可以是誰
你的每一個樣子,都是我的摯愛。
保持溝通 換位思考
要建立長期、穩定的親密關係,離不開一個詞:共融。
而共融的方法有兩個,一個是保持溝通,一個是換位思考。
先來說說保持溝通。
所有親密關係的破裂都與“溝通問題”脫不開干係。
他不願意說,她想聽他說。
在漫長的等待中,憧憬成了煎熬,耐心成了糟心。
所以兩個人在生活中一定要交流與溝通,至少有一個人要主動一點,把問題攤開了講。
不要有賭氣的心理,“你不說我也不說”只會讓矛盾繼續累積。
溝通讓親密關係更加穩固,或者得到一個答案。
如果他和你有同樣的意願,那麼這段關係多半會朝著積極的方向發展;
反之,愛情成了將就,溝通成了妥協,也就沒有繼續下去的必要了。
換位思考是兩個人的事。
其實很容易,但能做到的卻很難。
因為很少有人能邁出這一步,人的本性是自私,都習慣從自己的角度思考問題。
ta為什麼不理解我?
我為什麼要遷就ta?
其實可以試著站在ta的角度去想:
這句話是不是太重了?
我這樣做會不會傷害ta?
如果我是ta,會怎麼處理這件事?
消耗型的親密關係會產生很多副作用,把你從一個開朗,親切,奮進,積極的人,變成懷疑,躲避,厭倦,退縮的人。
而一段好的親密關係,會化解了你過去的傷痛,並重新找回了生活的意義和希望。
兩個人相對獨立,又彼此依賴。
你和他,也在這個過程裡得到了治癒。
心裡話:
比起愛他,我更希望你愛自己
說來有些遺憾,很多人都曾經或正處在消耗型親密關係的泥潭中。
所以接下來,我有點兒心裡話想和這些人說。
我希望你們都能被別人愛著,也愛著別人。
但我更希望你們在愛與被愛之前,先學會愛自己。
《亂世佳人》中有一句臺詞:
“上天沒給你想要的,不是你不配,而是你值得擁有更好的。”
終有一天你會明白,人和人想要保持長久而舒適的關係,是靠共性和吸引,而不是壓迫奉承和一味的付出以及道德綁架式的自我感動。
王爾德說過,“愛自己,是終身浪漫的開始”。
其實很多日常的、微小的、平凡的、真實的點滴小事,才是生活中的幸福所在。
既有相愛的勇氣,也有愛自己的能力。
這樣的你,無論在哪都會幸福。
萌芽開花了,在一個夜晚慢慢地綻放,花瓣是非常豔麗的紅色,人們給她取名叫“愛”。
她愛著土地,愛著天空,愛著人間,更愛著自己。
她相信自己值得一切美好,而這世間美好,也和她環環相扣。
親密關係也好,家庭關係也罷。
不管你愛過多少人,不管你愛得多麼快樂或痛苦,都只是你生命中的一個篇章,而非全部。
最美好的事不是你得到想要的一切,而是享受你所擁有的一切。
相信我,抱著這樣的心態,美好總會與你不期而遇。
祝大家女神節快樂