大家好，我是才子，今天我們來講一期關於挽回的節目，這期內容其實本應該是在專欄裡面的，但是我把它摘出來了，透過免費的方式分享給大家，也希望大家有所收穫。那這一期我們主講的就是關於在挽回的這個過程中，如果你已經死纏爛打對方，對方對你的印象特別差了，這個時候是不是要斷聯？那這個斷聯的過程中，我們要做什麼才能夠讓對方回心轉意呢？
很多人其實都有這樣的狀況，就是兩個人問題沒有解決，一吵分手了，分手之後很多女性放不下，這時候就開始死纏爛打，比如說去找他，或者一直給他打電話等等，那這個時候男生對你的印象就會特別差，這個時候你肯定要透過斷聯，去重新整理你的印象了，也就是來沖淡你的負面印象。比如昨天晚上找我的一個學員，她說老師我知道了我要斷聯，那請問我要斷聯多久呢？是不是很多人都有這樣的疑問，就覺得到底要斷聯多久呢？可能你們的概念裡面，斷聯顧名思義，切斷跟他的聯絡把他拉黑，完事等個幾天，只要老師說15天，我就等15天完事他就回來了，哪有那麼神奇的事情呢？那其實斷聯的意義其實是沖淡對方的負面印象，然後在這個過程中，去建立你好的印象，主動把它吸引歸來，所以這個時間不是固定的，每個人情況是不一樣的，而是在這個期間裡面，你做的事情如果有效果了，把對方吸引回來了，對方回來了，那就是結束的時間，斷聯只有開始沒有所謂的結束，記住這句話，那有些人可能會跟我槓了說，老師我現在在他這的印象很差，他現在看到我都煩，我怎麼沖淡印象，我還有什麼辦法嗎，印象都是可以去改變的。
我來給大家做個有趣的實驗，我帶大家看一組數學題，1x2x3x4x5x6x7x8等於多少，咱們不用真的去算，想一想你的第一印象裡面，是不是覺得這個數字應該不大，接下來看這一組，8x7x6x5x4x3x2x1等於多少，也不用去具體的算它的答案，你是不是覺得這個數字，應該會比上一個大一點，其實我告訴你這倆一樣的，只是順序擺了一下而已，但是給我們的印象，是不是不一樣？所以我們要怎麼去改變印象，就是改變對方，對你的第一印象就好了，現在是你的第一印象不好，所以我們要透過斷聯，重新塑造你的第一印象，那接下來我就直接告訴大家，在斷聯的過程中，我們可以做哪些事情，讓對方回心轉意呢，記住一個核心點，叫後撤加吸引，這是我們的整個的核心點，那麼具體要做哪些事呢，我給大家捋了三件事情。因為每個人的情況是不一樣的，我給大家捋三個通用的。
第一個，撤出他的世界，就是我剛剛講的後撤，為什麼要撤出呢？因為當一個人跟你分手的時候，他已經把你排除在他的世界之外了，那這個時候，如果你強行的衝進他的世界，比如說你去他的家裡找他，去他公司找他，那麼對方就會感覺到壓迫，看到你的時候都會很煩，甚至會覺得，就像一個粘人的口香糖扔不掉，就會有壓迫感，所以你撤出他的世界，第一是讓他有一種安心的感覺，不要讓他有這種壓迫，第二是個插曲，很多人會把斷聯當成了斷開聯絡，甚至於說拉黑刪除，然後你就會發現，要不就是你把對方刪了，要不就是對方把你給刪了，所以第二步，你在整個的過程中，是可以嘗試去加回對方的，怎麼個加法，教大家四個字叫，以退為進，什麼意思，就是你偶爾可以申請一次，這個加好友的請求，這裡面的加好友的理由，要怎麼寫呢，寫的真誠一點，寫事情，不要過多的寫你的感受和結果，什麼意思，比如說你可以寫，和你離開以後，我想過我們的感情問題，出在哪等等，這個就可以了真誠一點，千萬不要寫，離開你以後我每天以淚洗面，飯也吃不下，我跟你講，人家看到這個都很害怕的，但是如果你發了這個請求之後，對方沒有同意，他給你回了一段話，或者壓根不理你怎麼辦，千萬不要連環追擊直接撤回，什麼都不要幹，該幹嘛幹嘛，過你自己的生活好，過一段時間再發一條，只要你發的對，不超過四條，對方就會同意你的好友申請，這是一個插曲。
第三步也是我們挽回過程中，最重要的二次吸引，所有的挽回，都是在經營二次吸引，你沖淡了對方對你的壞印象，接下來是不是要建立好的印象了，二次吸引，因為每個人的情況不一樣，要根據你們分手的原因來建立，我今天只給大家列舉兩個，我們在做挽回過程中，就是機率比較大的。第一個，提供情緒價值。其實挺多人的分手原因，都是因為沒有學會提供情緒價值，讓這個男生覺得沒有勁，比如說你在跟對方，說話的整個過程中，大部分都是以我為核心的，比如說，我覺得你應該怎麼怎麼樣，我覺得你明天，應該加一件衣服了，我覺得你今晚可以早點回家，我覺得明天你怎麼怎麼樣，就是全部是以我，和命令的這樣的語氣在說話，那對方是絲毫感覺不到情緒價值的，不妨把它換成你，我覺得你這兩天有點累，怎麼怎麼樣，第二個吸引的重點，共情。男人在一段感情裡面，最想要的就是理解和認可，就是他希望找一個能夠懂他的人，但是如果你的性格比較強勢，每次比如說男生，說了一個什麼事，這點事還好意思說，這有什麼好說的，你看共情不了，男人就會感覺到壓迫，這個共情和提供情緒價值，是我們覺得很多感情裡面，就是最容易出現問題的事情，這就是二次吸引的重點，也希望對你的挽回有所幫助。