分手後想要挽回的人都希望越快挽回越好，但其實挽回並不是越著急挽回越有效，因為挽回是需要講究方式方法和時機的。

由於男女思維差異化，導致分手後男女的心理變化規律是不一樣的，所以挽回並不能拋開這些差異去盲目地糾纏。

只有在正確的時機裡用正確的方式，挽回才會水到渠成。

那麼想要找到正確的挽回時機，必須要準確地拿捏到男人分手後的心態變化，根據對方的心態變化找準挽回時機，挽回自然很簡單。

一、怨氣釋放階段

在剛分手的時候男人的情緒其實會在短時間內會處於一個非常負面的狀態裡，這些情緒其實都是你們在一起的時候他積累壓抑下來的。

所以這個時期的他們雖然內心深處也有一絲絲不捨，但這種情緒促使他們會非常排斥和你複合。

這種情緒至少會持續14天-30天左右，在這期間他們會透過各種方式來發洩，比如蹦迪、唱歌、和兄弟通宵遊戲、喝酒等等。

不管哪種方式都是他正在驅散負面情緒的一種方式而已，所以這段時期最好不要打擾他們，更不要站在“女友”的位置來干擾他們的發洩。

要知道你們已經分手了，這時候對他們不理睬是最正確的選擇。

二、胡思亂想階段

其實人的精力是有限度的，當他“揮霍”一段時間後自然會感到有些空虛，畢竟負面情緒褪去後，剩下的就是腦海中的一些回憶了。

這種落差感會促使他們感到有些失落，尤其是夜深人靜的時候，被回憶所席捲的他會有些失眠有些難過。

甚至會偷偷地翻看著你們曾經的聊天記錄，發現原來你們之間並不是這麼差勁，甚至會懷疑自己是否做得太絕了。

但是當他們睡一覺起來後又會恢復理智，覺得這一切都是正常的，會否定昨晚“感性”的自己，覺得既然分手了就不要再回顧曾經胡思亂想了。

三、猶豫不決階段

經歷過前兩個階段後男人一般會進入到一種“自查”模式，他會變得冷靜會仔細分析你們感情失敗的因素和原因。

在這個過程他們會發現自己的缺點，審視自己的不足。

沒有負面情緒的左右他們也開始變得清醒很多，開始覺得你們感情之所以走向失敗，自己也佔有很大一部分責任。

甚至會覺得自己身為一個男人，並沒有做到應有的責任和擔當，還會對你產生一些自責和愧疚。

覺得如果自己沒有做那些事情如果自己的態度更好一點，可能你們不會走到這個地步，所以男人總是在失去後才會懂得珍惜。

這段時期的他們對複合會變得猶豫不決，他們想要和你重新開始，但內心也會有些害怕重蹈覆轍。

所以這時候就是女人抓住挽回時機的關鍵時刻，只有在這期間好好表現自己對方一定會對你有所改觀。

四、妥協接受階段

如果前期你並沒有抓住挽回的“轉折點”，依舊沒有任何改變和提升。

在與對方再次相處時，也並沒有做到二次吸引，那麼這時候男人會慢慢走向一個接受現實的階段，他們會更加理性地看待過去的這段感情。

他們會認為破鏡重圓也終將是一面破鏡而已，所以他們會讓自己接觸更多新鮮的生活或事物來讓自己慢慢從過去中走出來。

男人分手後的這4段心態變化你看明白了嗎？在挽回中太早或太晚都會喪失挽回機會，只有在最恰當的時候去燃起男人複合的慾望挽回才會事半功倍。