最近收到一個提問:我老公一吵架就啞巴了,我嗓子都喊啞了他也不吭一聲,他咋想的好歹倒是說出來啊,我能被他憋死,寧願他兇一點也受不了他皺著眉任憑我乾著急的樣子。
從我們戀愛時他就這副樣子,吵架不吭聲,別人都說他脾氣好、包容我,但真的誰難受誰知道,我是受不了他這樣。結婚後我們和公婆住一起,房子挺大的,生活倒是互不影響,但公婆經常吵架,我一做媳婦的有時候不好出面勸,就叫老公去勸勸,別影響孩子睡覺,老公可倒好,假裝去廁所或幹啥事,直接閃人了,每次都這樣,我都氣瘋了。
現在更過分了,他乾脆不回家,經常加班、出差,把我和孩子丟在家裡不聞不問。我永遠都不知道他心裡想什麼呢,老師,你說我這日子是不是沒法過了?
這位女士,你老公吵架不說話的原因其實特別簡單,他以為只要他不開口,這個架就吵不起來,等你氣消了,一切就回歸正常了,你們的感情就不會被影響。
是不是覺得這個答案很不可思議?我給你解釋一下你就明白了。你心裡想的是,遇到矛盾吵一吵,我好歹知道你心裡怎麼想的,我知道你怎麼想的,我好知道這事咱咋解決,你什麼都不說,我怎麼知道你哪不舒服、你究竟想要怎樣?我不知道,這事就一直都是個問題,以後咱倆還會因為這個問題鬧彆扭。
你這麼想,你肯定著急,我看你的描述時我都替你覺得生氣。可是你老公不是這個思路,在他的世界裡,只要別吵起來,問題就不大!吵起來的話,兩口子感情就不好了,我控制不住你,但我可以控制住我自己,我讓一步,我低頭不說話,你就一個巴掌拍不響,你不可能一直生氣,等你氣消了,咱還是好好過日子。
可能你覺得老公這型別也太奇怪了,為什麼會這樣。這個問題你看看你的公婆,就不難找到答案了。自從你嫁過來,你公婆就爭吵不斷,他們這樣肯定不是從你來到這個家開始的,你老公就是在這樣爭吵不斷的家庭環境里長大的,不知道你能不能想象到這樣的畫面,就是你老公小時候回家,發現父母在激烈爭吵,他默默回到自己的房間關上門捂住耳朵,心裡暗暗發誓如果將來自己有了家,一定不跟老婆吵架,一定要讓這個家安靜溫馨充滿愛。
所以,在你的感受裡他是在用沉默做消極抵抗,在氣你,而他實際的動機是避免你們的感情因為小矛盾而惡化,避免重蹈他父母的覆轍,他是在用這樣的方式來保護你們的感情,你們的婚姻,這是他的人生經驗教給他的,他根本不知道你實際上需要他怎麼做,也不敢相信自己開口跟你吵真的能解決問題。
現在你老公不愛回家了,這其實代表你們的夫妻感情已經到了一個關鍵的臨界點,如果他持續覺得一回家就免不了要吵架,他就會越來越疏遠你。你現在擔心的問題總結一下有兩點,一是老公迴避交流,你們之間現有的那些小矛盾怎麼解決;二是老公現在不愛回家了,這日子還怎麼過。
你可以試試我這個方法,遇到矛盾時,別大聲跟他吵,也別讓他立刻就表達自己的看法,給他點時間想一想。比如你聽見公婆吵架了,影響孩子休息,你可以這麼跟老公說,“老公,爸媽這樣我挺擔心的,老兩口現在年齡大了,總生氣對身體不好,況且孩子第二天還要上學,休息不好也影響學習,你幫我想想,這事咱怎麼應對會好一點,你想好了咱倆一起商量商量。”這樣你老公就開啟解決問題的模式了。
當老公慢慢發現,你不跟他吵架了,即使有矛盾發生,你也不跟他生氣了,他就會覺得在你身邊很舒服,他自然就不抗拒回家了。
其實你倆都一直在以自己的方式守護著你們的婚姻,都渴望自己的需求被對方看見,被對方迴應,只是你們誰都沒有找到方法。現在你也看到了,其實方法很簡單,你稍微調整一下自己的表達方式,你所有的煩惱和氣憤都可以消失。