對於你來說,安全感是一種什麼樣的感受呢,其實我們在歌曲當中也可以聽到:我要穩穩的幸福,能抵擋末日的殘酷在不安的深夜,能有個歸宿……在歌詞當中,我們可以聽到穩穩的幸福,其實有時候,我們可以很直觀的看到。很多人相親甚至談戀愛的時候,他們都希望找一個踏實的人,覺得踏實的人能夠給自己的婚姻帶來穩定的感覺,其實。這種感覺就是我們尋找的安全感。
安全感對於我們每個人來說真的那麼重要嗎,是的,安全感非常重要,安全感就像人生的根基,就像大廈的地基一樣。只有地基非常穩固,我們的整個人生才會越來越強大。
我們來了解一下,嬰兒時期的安全感體現在哪些方面呢。其實,嬰兒時期的安全感更多的是在記憶層面。比如更多地體現在身體、記憶、情緒上面,比如有些嬰兒在餓的時候沒有第一時間被得到滿足,也許在哭的時候,媽媽也沒有第一時間去擁抱孩子,那麼孩子的恐懼感會在接下來的時間中慢慢呈現出來,很多寶寶經常容易哭泣,仔細的觀察之後你會發現:這些愛哭寶寶的媽媽們都會有一些不安的情緒,或者說輕微的焦慮情緒。
其實這也跟媽媽在整個孕期的情緒有直接的關係,孩子在媽媽肚子裡的時候就感受到媽媽的緊張、不安甚至焦慮情緒。當媽媽感受到這些情緒的時候,身體會分泌一些情緒的激素,這些激素通過身體的流動之後,傳遞到胎兒。所以寶寶生下來的時候就可以拿到很多媽媽的情緒。
媽媽的情緒對寶Bora說是多麼的重要,寶寶到兩個月左右的時候會開始笑。這個時期和媽媽連線的也會更深,寶寶會覺得自己和媽媽是共同體,會覺得媽媽只是自己的一部分,這時候也就是我們說的“共生狀態”,寶寶會覺得自己是全能的,自己是無所不能的,自己可以掌控整個世界,會覺得我冷的時候就會有小被子來、我餓的時候就會有乳汁來滿足,所有的需求都可以在第一時間被滿足,所以,這個時候的寶寶快樂地享受著整個的世界。
有個朋友,剛做了新媽媽,她給我分享一段視訊,這個視訊當中,只有她半歲的兒子躺在床上大哭,撕心裂肺地哭。而她拿手機在錄她兒子哭,整個視訊六分多鐘,全程都是她兒子一個人在哭。這段視訊結束後,她告訴我,她最近很煩,因為寶寶總是要抱,一放下寶寶就哭,一放下就哭,每天都是這樣。她覺得自己很累,也很煩。於是她就想:我就把寶寶放在那裡,我看能哭多久。
其實很多家長會覺得,經常滿足甚至無條件滿足孩子的時候,寶寶會變得貪得無厭而沒有自制力。寶寶哭的時候不要總是去抱,反而越抱越粘人,越抱越放不下來。如果你想在這個時候培養一個成年人的特質,那我告訴你,這個時候真的是太早了。這時候的寶寶是最需要媽媽擁抱的時候,只有媽媽的擁抱才能撫平寶寶的不安情緒。很多媽媽其實沒有意識到在我們沒有及時滿足寶寶需求的時候,寶寶會受到什麼樣的影響。如果我們沒有及時去擁抱寶寶,寶寶會覺得自己受了很大的挫折,會覺得自己什麼都不能做了,因為寶寶無所不能的感覺、全能的感覺都被抹殺了,甚至會覺得自己就這樣被拋棄了。而這個年齡段的寶寶,面對這樣的挫折和拋棄時,其實就等同於一次對生命的威脅,這樣的做法無疑只會給自己帶來毀滅性的安全感問題。
我們在共生時期,千萬不要讓寶寶在這個時期體驗到拋棄感。很多媽媽會說:我沒有拋棄過寶寶呀,我那麼愛我的寶寶,我怎麼會拋棄寶寶呢?很多時候我們並不是行為上的拋棄,而是情緒上的拋棄。但我們往往意識不到,我們的情緒對於寶Bora說會有多大的影響,對寶Bora說會造成多大的創傷。
很多時候我們在家裡,你會發現夫妻關係當中,妻子常常會對丈夫說:為什麼回來你總是在看手機?我在和你說話呢!為什麼不理我?回家後你看過我一眼嗎?每一天坐在電腦面前你操心過孩子的事情嗎?你看過我一眼嗎?每天坐在電腦面前你操心過孩子的事情嗎?洗過幾次衣服?打掃過幾次衛生?當我們這樣去指責的時候,其實我們內心更希望的是我請你來關注我。而被關注的感覺,背後就是我們內心深處那一份拋棄感。這種認為被對方完全漠視的感覺,其實就來自於我們內心深處巨大的恐懼。很多時候我們是意識不到這個問題的。因為在我們很小的時候,也許我們的媽媽和我們一樣,面對幾個月的寶寶,其實真的很難去察覺寶寶需要什麼。
因此,媽媽的及時迴應和積極關注對寶Bora說是太重要了,關注寶寶的需求是共生時期安全感的重中之重,這時候有些媽媽可能會說:我在忙的時候,寶寶在哭的時候,我真的沒有辦法,第一時間就回應我的寶寶,可能這個時候我手上有更重要的事情去做。那麼,哪些需求是必須要及時滿足寶寶的,哪些需求是可以延遲滿足寶寶的呢?沒有很好的關注到寶寶的需求時,會對寶寶有哪些方面的重要影響呢?我們將在下一期中為您解答。