穩重的人，情緒穩定性較高

穩重指的是一個人在行動中流露出的讓人很自然信任的能力，表現在：做事有計劃、善於思考、有責任感、氣質內斂等。

它同樣是一種難得擁有的品質，它的形成，勢必需要很多事情的磨練，並且從容的面對每一次情緒上的失利，有所思考，有所總結，有所沉澱，久而久之，就做到了成熟、穩重。

很多人覺得，穩重就是應對大事發生時，所表現出的冷靜和積極應對。但是生活中可能沒這麼多大事，所以我覺得，穩重就是人們在情緒易受波動的時候，依然能夠保持情緒的穩定性。

相反，情緒穩定性比較低的人，在平時的交往中，因為自身對事物的敏感性較強，情緒波動的閾值較低，從而更容易產生負面情緒。

一個真正穩重的人，為人處世一般比較低調謙遜，不張揚；與人相處時，不易搶風頭，並且擁有足夠的包容性。

喜怒不形於色，能夠從容掌控情緒

情緒——通常來說，由內在的感受轉化為外在的表現的一種過程。

很多時候，我們遇見突發狀況，總是會亂了陣腳，自然會陷入到負面情緒的麻煩之中，我們開始感到焦慮不安，或者苦惱無人理解。

我們會極易衝動，外在的表現出消沉、憂鬱的生理體驗，當事態嚴重時，甚至還會引起不必要的爭吵。

而穩重的人，通常都能夠敏銳地覺察到情緒的變化，當負面情緒衝破閾值之前，能夠有效地進行控制，從而不會出現因自己情緒而做出衝動的行為。

沒錯，從容的面對自己的情緒，並且接受自己的情緒，與它共處。

重視承諾和人品，說到的話一定做到

穩重的人平時話不多，但是他們會深刻牢記，自己所說的每一句話。

在說話之前，一般會仔細思考事情的可行性，如果做不到，就不會輕易應允。

只要他可以做到，就一定不會讓你失望。

的確，生活中通常也充滿著滿嘴謊言的人，他們或許達成某種意識，只是一味地應允，但卻遲遲沒有迴應，這的確令人頭疼。

而穩重的人，一般具有較強的自驅能力。

“我們希望把一件事情做好，就會為此付諸實際。”

就像他們說的那樣。

有豐富的學識不炫耀，低調做人

前面說到，沉穩的人一般自驅能力較強。

它們驅動著本體，在不斷的訓練中成為一種意識，為此得以驅動自己的人生。

他們從不會刻意的去浪費時間，不急功近利，即使再忙，每天也會抽出一定的時間讀書，不斷的豐富完善自己，從而擴充套件思考的深度和廣度。

即便如此，在眾人面前，從不會刻意的去賣弄自己的學識，不管對方是誰，始終保持一個溫和恭敬的態度。

相反，有些人總是表現的過於聒噪，總是顯露出自己有多厲害，吹噓自己的實力，告訴你這件事情應該怎麼做，那件事情應該怎麼做。

但是實際上他們沒什麼真本事，只是信封一些固步自封的信條罷了。

最後，我覺得穩重是一種能力，但它更是一種選擇，這意味著我們要輕鬆地控制自己的情緒，從而擺脫所謂的——穩重，或是其他品格。

我們也總不能被所謂的——穩重，禁錮在其中，從而忽略內心最真實的感受，或者錯失一些其他重要的事物，就像我不喜歡下雨天，這並不能阻礙我去體驗淋雨的快樂。

當我們成為穩重的人之前，的確需要做出很多努力，但是我們也沒必要成為一個穩重的人，比這更要的是：我們要成為自己。