如何定義精神出軌呢？比如有某個女人日夜思念劉德華，或者有一對異性每日上網互訴衷腸，但倆人均已有配偶。這種屬於精神出軌。

肉體出軌，是指異性間在有配偶的情況下，同時又明知對方有配偶，而與之發生性關係，這種叫肉體出軌。

哪一種對配偶傷害更大呢？其實精神出軌是肉體出軌的前奏，有人會辨稱只聊天不出軌。這可能嗎？

我的朋友鄭某，他與妻子是相親認識的，2005年結婚，2010年南下廣州打工，妻子在家帶兒子讀幼兒園。

丈夫剛走第二個月，妻子就在網上結識一個男粉絲，兩人每晚都要影片聊天，正常情況下，從晚上十點聊天凌晨三點，就這樣聊了有兩個月。

有一次男粉絲從北方某省來到廣東省韶關市，兩人在某酒店見了面。之後，男粉絲到了韶關，就在韶關找了個工廠做工。

並且在廠外租了一間民房，兩人就當這是一個安樂窩。

而鄭某對此一無所知，紙裡包不往火，此事被鄭某的兒子發現了，其中有一次鄭某的兒子告訴了他的伯伯，最終鄭某的哥哥將弟媳捉姦在床。不久後，鄭某回家與妻子離婚了。

結束語：

無論是精神出軌，還是肉體出軌，對配偶的傷害都是巨大的。希望出軌者能學會換位思考，為了家庭幸福，更好的約束自己的言行舉止。