“破鏡總是難圓，人生滿是無奈”，無論是何等深厚的情誼，破裂之後，總是會有一些裂痕。

其實這是大多數人對於挽回的誤會，挽回不僅是對人的挽留，更是對於感情遺憾的一種彌補。

01案例展示

小A和與女友是大學同學，兩人算是早就彼此有了好感，只不過到了大三快結束才算是捅破窗戶紙，由朋友變成了情侶。

由於兩人都是外地人，為了這份愛情兩人都選擇留在讀書的城市找工作，一起打拼，畢業後兩人也是雙雙面試了本地的很多企業單位。幸運的是，兩人都在當地找到了工作，但是卻不是一家公司，但能在一座城市，已經讓兩人開心不已了。然而，男生的單位在入職培訓了一段時間後，把他分配到了區縣，而女孩則是在市區當文員，這樣一來，兩人只能一月見一兩次。

由於分居兩地，兩人矛盾也是日漸增多，為了這份感情男生辭掉了工作，又回到了市區，找了一份教育培訓機構的運營專員。幹過教育機構運營的都知道，加班那是常事，每天回到家基本都是夜深人靜的時候了，兩人雖然在一座城市，但工作日的時候，基本沒有時間約會，只能在週末的時候一解相思之苦。

但由於經過了一週的辛苦工作，所以常常週末約會的時候，兩個都顯得很疲憊，有時候看個電影，吃飯，彼此都能感覺到有一點敷衍。為了改變這種狀況，男生也是想了很多辦法，暗地裡付出了很多的努力，給女孩時不時的製造一些驚喜。但令人遺憾的是，儘管男生為這段感情做出了巨大的努力，但這段感情還是慢慢的消散了，女朋友提出了分手。小A很無助，但他真的不想放棄這段三年的感情。於是小A開始主動聯絡女友，但女友態度一直冷漠。

小A也不知道怎麼辦了，於是找了我們的導師求助。

02案例分析

情感需求沒有得到滿足

在大學時，兩人雖然不在一起，但是兩人互相陪伴著對方，出入社會之後，工作的忙碌讓你們照顧不了彼此，陪伴時間逐漸減少，而自己的感情無法得到滿足，才導致了後面一系列的問題。

缺乏愛的能力

在情感需求沒有得到滿足的情況下，又因為工作壓力增大，隨著時間的積累，矛盾越來越多，雙方都缺乏愛的能力，無法透過“述情”讓對方變好，更無法透過“共情”讓雙方的需求都達到滿足，最後導致雙方的陪伴價值無法提供。

由於工作繁忙，很容易將工作中的情緒帶進生活中，雙方無法正確的“述情”和“共情”，因為情緒壓力的緊繃，兩人在相處過程中感到疲憊，雖然兩人沒有吵架，但是積累在心中的不滿越來越多，久而久之，兩人的關係越來越淡。

03案例指導

梳理自身問題，並積極改變

挽回並不是只是關於感情的修復，更重要的是，在挽回的行動中改變自己，不然即使破鏡重圓，也能在下次得挫折中重蹈覆轍。只有做出積極改變，糾正三觀，提升自我層次，成為更好的自己，因為這樣才能重新上路。

讓她重新認識自己，建立二次吸引