成龍唱過一首歌《感受》，歌詞裡有一句“你不是我，怎知我痛”。很多人都有同理心，會換位思考，能理解別人的感受。但理解和經歷不一樣，很多事情，只有經歷過，才能有相同的感受，才能理解別人當時的心情。

20多年前，我爺爺去世，我父親悲痛欲絕。我和爺爺感情很好，那時候每天晚上，我都背個小凳子，陪著爺爺看電影，凳子是讓爺爺坐的。但當時看到父親難過的樣子，我很心疼爸爸。我就安慰爸爸，說爺爺活著時，我們也盡了最大的能力，讓他好，將來我們過好，爺爺也會欣慰。爸爸還是很難過。

10年前，爸爸去世了，我突然感覺沒有家了，甚至連活著是為了什麼都不知道了，我哭的感天動地，讓很多鄰居也跟著掉淚。我才理解當時父親的悲痛。從那後，我就不能看到關於父愛母愛的任何作品，我都控制不住我的眼淚。

生活裡，我們也經常聽說，失去自由之後的痛苦，但我一直覺得自己很堅強，能經受任何考驗。但經歷過之後，才知道聽到和做到不是一回事！

同理心和經歷過真的不一樣，只有有相同的經歷，才能真正理解別人！