世界某組織曾研究過那些最幸福的人。發現他們都有一個共同特質，人際關係相處的好，而他們擁有好人緣 的核心在於：真誠。

我們常說要做一個真實的人，真誠待人待事，而真誠的背後一定蘊含著人類很多崇高的品質，有善良、堅毅、果敢、溫柔等等。

與之相反的卻總能給我們帶來傷害，每個人都希望身邊充滿了真誠的人，不過，每個人身邊也必然無法規避某些人，而這些人，很容易披著真誠的外套，實施“精神虐待”，隱形地傷害我們。

所以，最好不要和這2種人做朋友，他們很善於實施“精神虐待”。

第一種、太過善良的人

如果你身邊有個太過善良的人，從某種程度上來說，是不正常的，那麼你最應該做的就是和他保持點距離，因為這個世界上，沒有無緣無故的善良和好

尤其是那些很善良，卻從不發脾氣的老實人，其實是很可怕的。

原因很簡單，人的攻擊本能是自始至終存在的，如果你沒有看到，說明對方只是壓抑了，而善良的一面只是為了博得他人的喜歡，尋求認同罷了。

偽裝善良的人，必然帶有兩面性，並同時具備善良和報復的特徵，他們善良的一面有多強，當他們掌權後，他們暴躁和怨恨的一面就有多強，會卸下外衣，對曾經不滿意的人進行瘋狂報復

這種偽裝善良的人，表面有多善良，內在的恨意和攻擊性就有多強。當你“盡情發揮”，把他的好當作理所應當，就是在給自己挖更大的陷阱。

之所以叫：隱性傷害，“精神虐待”，原因就是這些傷害很難發現，也很難界定。

用心理學上的詞解釋，叫作被動攻擊，被動攻擊（passive aggressive）是用消極的、惡劣的、隱蔽的方式發洩憤怒情緒，以此來“攻擊”令Ta不滿意的人或事。

人們在進行被動攻擊行為時，內心充滿怨恨與憤怒，但卻公開地展現出和藹可親的樣子，暗地裡則不作為、不合作。