低價值感的人會把感情當中遇到的一切問題都會歸結於三個字，我不配。對伴侶的體貼和關心會感覺到非常的感激，甚至會有一種莫名的心慌，一方面會不自然地想要回避，而另一方面又想要加倍的去還給他。比如他給你買了一個200塊的禮物，你就一定會找機會回贈他一份高於200塊的禮物。沒有辦法坦然接受別人對於自己的好，是因為你從心裡面就認為自己不值得被好好的對待，也會認為伴侶的做法可能是在討好你，或者只是在履行這個責任，並不是在真正的愛你。

可這樣的人，往往在伴侶稍微冷淡的時候，又會馬上地感覺到特別在乎伴侶對自己的態度，內心極度的敏感，患得患失，因為自我價值感低，對於自我的價值感會很模糊。在親密關係裡面，伴侶可能會抱怨點什麼，他也會很容易對號入座，優先思考自己是不是哪裡做得不夠好，感覺總是自己虧欠了伴侶。

而當自己對於伴侶表達愛的時候，如果伴侶沒有給予他期望的迴應，他也會產生出很多很多的失望，甚至還會聯想到伴侶是不是不愛我的上面。而關係一旦破裂，很有可能給他的是致命的打擊，因為心裡面的那個想法終於被證明了，就是沒有人會愛我，以前沒有，以後也不會有。