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一個人有沒有福氣，關鍵在於自己的修行。

這不是天生的，而是跟後天的經歷和環境息息相關的，如果你本身心態很好，無論遇到什麼事都能笑著面對，那麼即便再大的困難和挫折，也能得到妥善的解決；相反，如果你為人悲觀且消極，那麼即便是一件很小的事，也能輕易將你壓垮。

有時候，不是我們遇到的事太大了，而是我們的格局太小了。

格局小的時候，看什麼都很嚴重，看什麼都覺得再也過不去了，可很多年以後再回頭看，你會覺得這根本不算什麼。

不要小看心態和格局的作用，一個人有沒有福氣，很多時候就取決於我們看待世界的角度、寬度和廣度。

四十歲以後，如果你做到了以下三個斷交，那麼你以後的日子，往往會越過越好，因為這是你變得有福氣的前兆。

一：和影響身體健康的壞習慣斷交

真正有遠見的人，從來不會忽視健康，他們會有好的作息和好的生活習慣，讓自己有健康的身體和堅實的體魄，因為他們明白，這是一切的基礎。

如果身體垮了，即便你再有錢，有再大的成就，也是於事無補且毫無意義的。

電影《遺願清單》講到兩位年過八旬的老人，他們一個是億萬富翁，一個是普通修車工，雖然身處兩個完全不同的階級，但是在走到生命盡頭時，他們的心態是一樣的。

他們忽然發現，自己這一生有很多遺憾，想做的事沒有做，想去的地方沒有去，想見的人也沒有來得及見。

如果就這麼悄無聲息地離世了，是心有不甘的。

所以那時候，他們很後悔，後悔沒有照顧好自己的身體。如果重來一次，他們會跟影響身體健康的壞習慣斷交，只有這樣，才能儘可能地活得硬朗。

身體好了，人生自然就會有更多的可能性了。

二：和無用社交斷交

什麼是無用社交？顧名思義，就是完全沒有意義的社交關係。

年輕時我們覺得，多個朋友多條路，所以總是拼盡全力去拓展自己的社交圈子，會參加很多飯局、聚會和活動等。

那時我們對於朋友的理解是膚淺的，狹隘的，總覺得能玩到一起就是朋友，沒有經歷過大風大浪，也沒有見識過人心的險惡。

直到有一天，我們被背叛了，被利用了，被出賣了，才猛然發覺，原來自己是沒有朋友的，那些不過是各懷心思的逢場作戲罷了。

當你有利用價值時，他們對你很友好，很熱情，當某一天你對於他們沒用了，他們就原形畢露了。

人脈的本質是什麼，是等價交換，這跟所謂的朋友完全無關。看清這一點，就跟無用社交斷交吧，有些人能不聯繫就別聯繫了，他們只會消耗你。

三：和暴躁的脾氣斷交

不要小看脾氣對於身體的影響，中醫上說氣大傷肝，是有一定科學依據的。

據美國科學家研究表明，當一個人暴躁或發怒時，腎上腺素會加速分泌，從而導致血壓升高，心跳加速，嚴重時還會引起心悸，甚至心梗，分分鐘會有生命危險。

在電影或電視劇裡，我們會見到很多一個人因生氣或暴怒而暈倒的情況，有些甚至氣死了，其實這並非誇張，生活中也時有發生。

所以到了中年以後，我們一定要跟暴躁的壞脾氣絕交，隨時保持心態平和。

你越是容易動怒和生氣，你的福氣就會越少，因為這樣的你，心靜不下來，自然很難感受到幸福感。

前半生我們在努力奮鬥和打拼，到了後半生，怎麼也要學會享受生活了。跟以上提到的三點斷交，是對自己最大的負責，也是餘生有福和幸福的關鍵。

每個人的命運都把握在自己手中，你會過什麼樣的日子，是由你自己決定的，請學會好好愛自己。

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