心理學：如何看待情侶間的差異

經營一份感情，也是一個求同存異的過程。

——青玖情感

如我所想的愛情

你在尋覓一個什麼樣的人，一份什麼樣的感情呢？愛你，懂你，是嗎？

在許多諮詢者口中，“愛我”、“懂我”、“有默契”幾乎成了尋找未來伴侶的基本要求。誠然，尋找一個終生伴侶，確實如在茫茫人海中，尋找同類一般。

在人群中，我看了你一眼，同頻的波動，讓我們走向彼此，開啟一段共同的人生。

但，即使在同樣的族群中，也不存在完全相同的兩個個體。我們要的那些情侶間絕對的默契，是不存在的。

“老師，如果他愛我，有些話何必要我說那麼明白？”

“老師，如果她在乎我，為什麼不能多包容我一點？”

親密關係中，我們總要求別人在面對差異時，放下自己的堅持，向我們妥協。我們也總是習慣於在親密關係中改變對方，企圖將Ta雕塑成我們理想的樣子。

如果在這個過程中，出現了阻礙，我們會變得氣急敗壞，憤怒的斥責對方不愛自己，也同時在抱怨為何如自己想象的愛情，總也不會到來。

所以，我們要的究竟是什麼呢？是一個自身的複製品，還是一個根據自己幻想製作出來的完美伴侶。

面對與伴侶之間的差異，是無視，還是開除掉眼前這個，換下一個？

你我生而不同

當我們因與伴侶間的差異，而產生分歧時，總會思考這樣一個問題。人與人之間的差異可以消除嗎？

很遺憾，答案是，不能。

從進化心理學的角度看，男女思維的不同，從遠古時代就已經開始。這也是“男人來自火星，女人來自金星”這句話的來源。男女思維的不同，決定了男女社會分工、生活習慣的種種不同。也正是因為這種不同，才使得男女之間出現了情感和吸引力。

柏拉圖曾說過：人生來是一個半圓，只有找到另外一個才可以幸福。所以事實上，我們終其一生在尋找的也是一個與我們互補、互助的對象。假如你是自卑的，你就想著找一個自信開朗的，而如果你是內向的，你就想找一個相對要外向一點的。

瑞士的心理學家也曾說過：人們在戀愛中會尋找跟自己不同的性格的人。也許就是人性渴望完整，就像我們的太極八卦圖一樣，講究陰陽配合。因為那個人在人群中是不同的，且身上有你沒有的點，所以你才會眾人中尋覓到Ta。

如何處理差異

對人與人之間差異的處理，應該秉持著接納、尊重、理解的原則。

差異，造就了吸引，也就會帶來衝突，這是一把雙刃劍。我們不能因為，差異有引起衝突的可能，就偏激的企圖消滅它。

瞭解彼此之間的不同，接納差異的存在。在交往的過程中去發現差異，觀察彼此之間存在的不同，並慢慢地接受它們，才能從根本上規避衝突的可能。這個發現的過程，是伴隨我們一生的。長時間的交往雖然會將我們同化，但不會讓對方成為我們的“克隆體”。

尊重彼此之間的不同，堅持求同存異。家庭治療大師，薩提亞說過一句話：我們因相同而連接，因不同而成長。我們可以抱持著自己的獨有看法，但也要允許對方有不同的見解。親密關係中的求同存異是一門學問。我們因為彼此的不同，去探索自己的需求，去關照自己的內心，去學習成長自己的內在。正因為在關係彼此的不同，引發了很多矛盾和挫折，所以要逼著自己去學習經營關係，探索自己，成為更好的自己。

包容彼此之間的不同，學會共情。面對差異最高階的能力，就是能夠站在對方的角度思考問題。有的時候，我們與伴侶的想法未必就是對立的。之所以見解不同，不過是出發點不同。當我們能夠站在對方的角度去思考問題時，或許能夠在不同中，尋找到處理差異達成一致的新路徑。

我們生而不同，我們因不同而相戀。做一個豁達包容的人，讓不同成為聯繫彼此的力量，而非割裂關係的利刃。

#情感#

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