男人一次只知道一件事,而女人一次知道所有的事。
我和我的朋友們談論我的戀愛關係和所面臨的挑戰。我笑著說:“女人的情感反應永遠讓男人感到困惑。
女人處理感情的方式
男人和女人之間有很多不同之處,包括大腦的設計和功能,他們感受和了解世界的方式,以及他們的家庭和文化灌輸給他們的不同信仰。我將首先關注女性如何處理情緒,以及這如何給她們帶來對世界的不同體驗。
女性的記憶力比男性好得多,尤其是在涉及情感方面的時候。女人把她們的記憶和她們的情緒聯繫在一起,也和她們的防禦機制聯繫在一起。她記得你過去做過的一切。她仍然會對那些記憶做出反應,她會根據她對你一年前,三年前,五年前的記憶來做出決定。
如果去年你以某種特別的方式傷害了她的感情,或者你說了不友善的話,那種痛苦仍然存在於她的心裡。她覺得你有可能再做一次。即使你從那時起已經發生了很大的變化。她的決定和反應是基於所有這些記憶,但這只是女性的天性。這對她的感覺和反應有很大的影響。
還有一件事:大多數女性在情感上不會以時間來區分,她們的情感都是隨著時間聯繫在一起的。她們會重新體驗之前的情緒,就像它們現在正在發生一樣,這可能會相當激烈。
男性處理情感和情感記憶的方式非常不同。當一個男人經歷一些情緒化的事情時,它只是與當下的事實有關。他通常會尋找一個他可以轉移注意力的方法。
男人認為事件是相互獨立的。女人將自己的感受與這段關係的結構和發展聯繫起來,她們將其投射到這段關係的未來,這是預期的發展。男人對事物的解釋很簡單。他們看自己此刻是否感覺良好,他們的女人此刻是否快樂。
女性經歷的事件是一系列相關的構想和多米諾骨牌,它們都在時間上相互關聯。“如果他做了這個和那個,那就意味著這個、這個和那個。這就意味著…這就意味著這可能會發生,因為十年前發生的事情,這也將意味著這一點。然後我們會有孩子,他們長大後會變成這樣,因為那件事,然後我的朋友們會這樣想,他們會那樣反應,我的天,然後會發生什麼?”
這種思想和說話方式完全讓男人感到莫名其妙。男人的思維過程更直接:這個,然後這個,然後這個,然後那個。女性對每件事的體驗都是多維度的。
從女人的角度來看,女人處理信息和感覺的方式是完全有道理的。對男人來說,這就像一種外來語言。這些過程彼此之間非常不同。它們有相互補充和支持的潛力,這是從理解開始的。
女人處理人際關係的方式
當涉及有關人際關係的信息時,女人比大多數男人都強。她們瞭解人際關係的數千個方面和維度,並同時考慮它們,包括個人和人際關係的所有細微差別,社會和人際關係禮儀的期望等等。這種能力是與生俱來的,就在它們充滿活力的DNA中。這就是她們生活的世界。
然而,這些差異必須被理解和接受。否則,當一個男人試圖在一個充滿情感的問題上與一個女人溝通時,他很可能會因為女人的快速溝通而感到不知所措。他會陷入信息過載的狀態。她會說,那這個,這個,這個,還有這個呢?他無法處理所有這些複雜的問題,因為他無法像她那樣迅速地處理所有的情感問題。
他會認為她在為自己辯護,或者她在胡言亂語,或者她在添加無關的信息。結果,他可能會生氣和沮喪,或者試圖停止對話。她所做的一切都是在傳達她的情感現實。她每時每刻都活在這樣的生活中,她認為這些都是他需要知道的重要信息。在她看來,他對現實的情感狀況缺乏理解,她正在努力應對這種情況。她希望建立一個清晰的、值得信賴的、雙方都能理解的局面。
女人理解世界的方式,也是她時刻做出決定的方式
這是她如何照顧自己的幸福,自尊,以及她在社會中的地位。這是她關心和管理所有人際關係的方式。
這就是為什麼男人在情感上對女人來說似乎無法接受,也是為什麼他們在感情上似乎不那麼投入。他沒有能力處理她的情感交流。這就是為什麼男人不太聽女人的話之一,他們似乎生活在不同的星球上。男人可以學習這種語言,但他們很難跟上。他通常需要一段時間才能理解她的感受。
伴侶們有可能理解彼此不同的需求,並共同努力,共同滿足所有的需求。對男人來說,第一步是要真正理解女人處理情感信息的不同之處。
在你分享任何可能造成情感傷害的內容之前,你需要想象一下你的伴侶會如何看待它。想象你是她,把自己投射到她的女性身體裡。感受一下讓她聽到你要說的話是什麼感覺。感受對她情感的衝擊。然後花點時間想想你如何緩衝這種溝通,讓你的伴侶能接受它。
女人真的想看到男人的優點
她們試圖取代和覆蓋過去的傷害和不適的記憶。她們複雜的情感過程確實是一個奇蹟,一個直覺上的奇蹟。正是它使人際關係成為可能,變得美麗,並隨著時間的推移而改善。但當它們被觸發時,所有那些情緒記憶會自動出現。一旦這個過程開始,就沒有任何簡單的替代方案了。
男人並不是真的被設計來與女人觸發的情感過程進行建設性的互動。男性有可能在這方面有所進步,女性也有可能治癒自己的這種反應傾向,但這需要雙方都有一些智慧和技巧。解決的辦法是,男性和女性都要主動地分解他們溝通和情感過程中無益的因素,建設性地改變他們的溝通系統,使他們不再以產生痛苦的方式進行互動。
最終我們需要相互包容
我們的目標應該是更多地意識到等式兩邊的缺點,以及增強兩個人的積極方面。男人和女人都把自己不必要地綁起來,而且他們經常用它來責怪對方。需要一些工作才能變得有意識,但它是可以完成的。
我們的目標應該是更多地意識到等式兩邊的缺點,以及對雙方都有利的積極方面。男人和女人都把自己不必要地綁在一起,而且經常用它來責備別人。