一、斯人如彩虹，遇上方知有。有趣的靈魂終會相遇，在此之前，請先努力成為更好的自己。

二、人生的旅途中，總有那麼一段時間，需要自己走，需要自己扛。不要感覺害怕，不要感覺孤單，這只不過是成長的代價罷了。

三、人人都說不要將就，可總免不了硬著頭皮做一些事情。那麼我希望每天你能留一些時間給自己，不管多忙。在這段時間裡出於喜歡做一些事情，這很重要，因為這能讓你保留住你自己。

四、努力經營自己生活中的點滴美好，並且藉由著這些美好，告訴自己不要低頭，即使人生多艱，世事無常。晚安！

五、這個世界已經夠為難你了，就不要再為難自己了，更不要讓不愛你的人給你添堵了，好好愛自己。

六、一些人在你生命裡走了個過場，從前陪伴，現在疏離，因為生活的圈子就那麼大，越往前走越要騰出空間留給更好的人。別太難過，因為你也在做同樣的選擇。

七、白天要好好讀書，書裡有你不知道的。夜晚要好好睡覺，夢裡有你想要的。

八、沒有人是為了愛你而來到這個世界的，別人永遠不是自己生活的中心，充實自己的生活，成為更好的人，才能遇見更好的人。晚安！

九、哭泣時自己擦眼淚，加班是自己打雞血，落魄時自己熬雞湯，想買的東西也是自己買，如果註定要一個人，也要成為一個有錢的人。晚安！

十、不要錯過一個愛你愛到骨子裡的人，因為每個人的生命裡，這樣的人，可能都只有一個，而這個人，大概也只可能這樣去愛一次。晚安！

十一、不管你曾經被傷害得有多深，總會有一個人的出現，讓你原諒之前生活對你所有的刁難。——宮崎駿《幽靈公主》

十二、我所理解的生活：是經歷磨難和成長後，有人終於變成了自己最鄙視的模樣，而有的人，終於變成了自己最喜歡的樣子。願你我，都成為後一種。晚安！

十三、漸漸的知道了，很多東西可遇而不可求，不屬於自己的，何必拼了命去在乎。你在意什麼，什麼就會折磨你。“期待”是所有心痛的根源。

十四、與其取悅別人，不如快樂自己。能把困苦的生活活出詩意，把薄情的世界活出深情，這才是本事。

十五、生活是一輛永無終點的公共車，當你買票上車後，很難說你會遇見什麼樣的旅伴。不要感嘆自己缺少什麼，能夠放下自己手裡擁有的東西的人，才是一個真正有智慧的人。

十六、誰都沒有比誰生活得容易。只是有的人呼天搶地，痛不欲生。而有的人，卻默默地咬牙，逼自己學會堅強。

十七、想得太多會毀了你。若無其事，才是最好的報復。何必向不值得的人證明什麼，生活得更好，是為了自己。

十八、做人，要做好人，好好做人，做優秀之人；做事，工作上求勤奮，結果上求卓越；做人，信仰上求高尚，行為上求自律；做事，要做好事，好好做事，做有益之事！

十九、成長，便是接受一個不完美的自己和一個不理想的自己，也接受這個世界的不完美和不理想。晚安！

二十、你要相信，總有一天你會遇見更好的人，會有更好的生活，從那以後，你的笑都是發自內心，你的淚都是喜極而泣。晚安！

二一、一段路，走了很久，依然看不見希望，那就改變方向；一件事，想了很久，依然糾結於心，那就選擇放下；一些人，交了很久，卻依然感受不到真誠，那就選擇離開；一種活法，堅持了很久，依然感覺不到快樂，那就選擇改變。放下過去，讓心歸零。