低谷期是指發展過程中的一個低點，比喻事物發展過程中最不順利、不景氣的時期。

事情往往是否極泰來，到了谷底就意味著人生的至暗時刻不會長久，會漸入上升趨勢。就像黎明前的黑暗，挺過最黑暗的時期光明就會到來。

有書君覺得，無論男女，熬過一段黑暗的日子，明白這個世界能靠得住的只有自己是好事。男人經歷過低谷期，會更加成熟、穩重、大氣，有悲憫情懷。

熬過低谷期，可以看淡一切，包括自己最喜歡的女人，是因為自己懂得了剋制、經歷過世事艱難懂得了放下，經歷過磨礪會變得成熟。

1.熬過低谷期後懂得剋制情緒

天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……

越是要獲得成功的人，越是需要熬過低谷期。

看淡一切是正常現象，不會再為感情波瀾起伏，不會再為不該打擾的人而定不下性情。生活的磨練使得許多人學會了控制情緒，變得堅韌而又隱忍。

有的男人自己得了絕症，不想影響到妻兒的生活狀態，不想妻子知道後傷心，會默默承受，甚至找理由讓妻子離開自己，選擇悄悄過自己最後的日子。

看上去，這樣的做法是對妻兒的關心，但是，用這種方式會讓妻子傷心難過，其實這是一種殘忍的冷酷，妻子需要丈夫陪伴，自己傷害了妻子，卻認為是長疼不如短疼，他不開心，她不快樂的事不值得。

作為家庭的男主人不該選擇悄悄離開，這隻會讓對方更加痛苦。有些事，夫妻雙方需要共同去面對，她選擇陪伴才會讓雙方都覺得更加珍惜彼此。

如果女人陪他熬過低谷時期，那麼他會倍加珍惜這份難得的情感。

如果她和他從風裡雨裡一起走過，他若看淡了她趕走她的是他，不是她的錯，而她陪他同行，他會真心感恩於她，不陪他也看淡了，可以不再恩怨糾葛，已不再會想不開而心存怨念。

佛說：看破、放下、自在、隨緣。得意時，莫忘形；失意時，莫灰心。

2.經歷過世事艱難懂得了放下

每個人都有心酸的經歷，只是有的人不言，每個人都有痛苦往事，只是有的人不語。

“福無雙至，禍不單行”，自己造成的後果，只能靠自己去解決。

一個錯誤的意識會帶來一系列不可預想的後果，天災人禍相互影響。有人因為事業不順去喝酒，醉駕被判刑，本來生意就不好，因為刑期一下子倒閉了，欠下一大堆創業時的債。

本想著等過年從頭再來，沒想到又出現了疫情，根本沒法自救，自己愛的人，愛自己的人通通都離去，而此時又被高壓電擊但撿回一條命。

養傷的幾個月思前想後，終於明白人生本來就孤苦，何必在意太多。不放縱，全心全意做好自己的事情，踏踏實實完成自己的責任，才是解決問題的關鍵，不用記恨別人。

低谷期只有依靠自己，走出低谷沒有捷徑，不要幻想太多。

因為熬過，男人被逼著改變，被逼著成長。因為值得，自己種的苦果自己吞，自己釀的苦酒自己嘗。許多男人習慣把不愉快的事情留在心裡報喜不報憂，把艱難的日子埋在心底自己默默承受。

如果你的愛人不知道事情的真相，又怎樣能夠幫你分擔憂愁與煩惱，共同努力改變現狀呢？有責任當擔的人，苦難留給自己，歡樂與家人分享。

女人確實會擔心家庭和孩子的未來，怕以後的日子越來越難，再加上男人不願意和盤托出，總給自己不靠譜的感覺，等覺得已無力承受時，怨念太多隻能抽身離去。

如果男人經常跟愛人交流，知道不是人為原因所能控制的，比如這次疫情的發生，全世界都受了影響，就不會責怪任何人，而會共同當擔責任，熬過低谷期。

低谷期只有夫妻同心開源節流，才能度過重重難關。俗話說“夫妻同心，其利斷金”，相互扶持，一同走過艱難，感情會上升到更高的層次，才能互相理解體諒，不再心存芥蒂。

3.經歷磨礪的男人會變得成熟

經歷了磨難，熬過了最難的時期，有了責任當擔的人，一切都會看淡了，也會釋然。彷彿獲得重生，人會明白，在生命面前，什麼功名利祿都是浮雲，什麼都不是事，男人會變得成熟、穩重、大氣。

自己選擇的人生，其實不必去記恨別人。

許多人的不幸遭遇，往往是因為自己判斷失誤造成的，因為固執己見導致自己的選擇走上艱難的路程，是因為自己沒有能力正確預判而形成的難以挽回的結果，但是要接納不完美的自己，人的成熟需要經歷世事磨練。

不去怪罪別人的無情，如果只會把自己的不幸歸罪於人，只是自己不夠成熟，不夠寬容，內心不夠強大。

反思自己，總結自己曾經犯下的過錯而知錯能改；看淡一切，減少無效社交是自己的行為調整；要看淡不能患難與共的妻子，那是自己造成的壓力壓得她喘不過氣只能尋找突破口。

對別人要有悲憫情懷。自己生活得不容易，別人也容易，每個人都有受煎熬的時候，從自己的不易推己及人，多想別人的不容易，就不會覺得自己多委屈別人多不是。

有時候需要堅持住，“有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭”，只管努力，別管結果，過一段時間反而有意外收穫。

世間之事都是因果報應，有因才有果，心魔作祟心性難改，心魔已除自己定性。

每個男人都有自己的人生態度，走了什麼樣的路，也是自己的選擇，自己選擇的路跪著也要走完。

一個內心真正強大的男人，不至於去恨別人，忍受著痛苦，也會習慣孤獨，不會怪別人不好。

佛說：放過他人為慈，放過自己為悲。人生如意之事十之一二，不如意事十之八九，常想一二，不思八九，熬過了現在的苦，就會有將來的甜，畢竟人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。

有書君認為，男人熬過了低谷期，會得到智慧的提升，會豁然開朗，會把功名利祿都視為浮雲，包括看淡他自己曾經最愛的女人。

災難猶如照妖鏡，照出人間百態。

低谷期，會迫使男人用心去面對所有的問題而轉化成為有責任的成熟男人。不再會抱有情緒的思維方式，才能真正得以改變，不然，還會再度落入輪迴的迴圈往復中。

懦弱、依賴的男人，面對低谷期，會選擇逃避、自我鄙視，會畏懼得成為做錯事的小孩，害怕就躲到父母親人的後面，凡事都由父母親人出面解決，永遠長不大，如果錯失成為智慧、成熟獨立男人的機會，就只會成為得過且過的人。

低谷期更考驗人的是：從此會不再相信人世間有美好的一面，也不輕易相信任何人，對人來說更是一種災難，毀滅的是自己獲得幸福的根基。

人生在世，難免會遇到各種矛盾。有人說“經過低谷期的人表現不同：弱者報復，強者原諒，智者忽略。”

弱者，總是難以釋懷，一心想的是那些對不起自己的人，想要報復別人，在不知不覺間，也活成了惡人的模樣。

強者，往往能看到事情背後的原因，能真心地諒解別人，修得善心。而智者，卻能忽略一切，專注於自我的發展，最終能笑看人生。

怪罪別人不如怪自己無能，懂得生活本來就經歷苦難。低谷期，在生活、愛情、事業等方面都不順時，只要挺住也是開始轉運的時候。經過低谷後站起來的男人，不會不相信任何人，包括最親密的女人。

男人的勇氣是靠自己撐的，男人的魅力也是靠自己努力練出來的，熬過去站得起來就是浴火重生，會更加理性、成熟穩重，更加大氣，並具有悲憫情懷。

不只是男人，所有的人都一樣，經歷過了殘酷的磨練就會變得更加堅強理性。如果不是一個人熬，而是有人陪你一起熬過，人就會變得更成熟，更懂得珍惜與感恩。

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