愛人那麼難，為何每個人還要這般義無反顧

“賢者時間”到了。

何為賢者？當你看淡一切，冷靜且平靜的望著你的慾望卻絲毫不起波瀾。

我相信男孩都有這樣的經歷，當你完事後，你會覺著手中的影片突然不香了；身旁的女神突然不想舔了；內心的躁火似乎也燃不起來了。

其實類似這樣“賢者”的模式就是我們今天的主題——柯立芝效應（Coolidge effect）。

賢者時間到了

柯立芝是位美國總統，有一次他和太太去參觀一家農場，卻發現有一頭公牛精力異常旺盛，連續和母牛交配十幾次。

他太太就對農場主說：請你轉告總統先生。（意在柯立芝也應該勤勞些）

總統先生問農場主：他每一次都和同一隻母牛交配嗎？

農場主回答說：並不是。

柯立芝

人類對自身探究越深，就發現絕大數哺乳動物在交媾之後的一段時間內，即便是異性還在身旁，但卻無心再去發生任何行為，這個階段稱為性不應期。

相反，若這時出現一位動人的新異性，這種性不應期大大縮減，甚至立即就產生了性趣。

對於這種反應就被稱為柯立芝效應。

這說明，絕大多數哺乳動物在“愛情”中需要存在興奮、新奇和刺激，才能使得一種叫多巴胺的激素不斷分泌；若單純和同一物件，這種激素就會很快下降。

其實這是咱們的基因在作祟。人類無法像一般哺乳動物那般一胎生七八個，自從人類越來越聰明，大腦越來越大，生產就成了一件很危險的事。

我們的祖先一開始可能也想專情，但發現在生育率低、衛生條件差的那會，想要把自己的基因傳遞下來單靠一位另一半難以實現。因此，在基因的驅使下，符合柯立芝效應的人們開始想要留下更多的後代來保證自己的基因不會消失。

經過幾萬年的演變，我們慢慢解決了生育率低、衛生條件差的問題；但適應於柯立芝效應的基因卻留了下來。

道金斯書中《自私的基因》曾有一句話：“人其實是基因的載體，是基因的奴隸”。

這導致人類一方面想要擁有一段專一浪漫的曠世戀情，另一方面又受控於遠古基因的支配，想要和更多異性發生關係。

你身邊不乏存在這樣的人，明明另一半十分優秀，十分漂亮，但他還是會出去找其他異性。

網上流傳著一句話：對抗人性去愛，是這個世界上最浪漫的事。

但我要說：拜託，永遠不要拿柯立芝效應當作自己出軌的藉口。

心理學的研究發現，人類不單會有多巴酚在作祟，還會分泌催產素，這種激素會讓人感受到非常舒服的歸屬感。而且兩人關係越熟悉，所產生催產素的水平越高。

這就好比一種是愛情，另一種是婚姻。

安心的歸屬感並不一定會敗給新奇和刺激。

不可否認，多巴胺就好比人體的獎勵機制，擁有了這種獎勵機制，我們才會努力去追求，敢於去冒險。

往往我們期待些什麼，得到些什麼，實現些什麼，滿足些什麼背後都有多巴胺的影子。

這背後有無盡讓你快樂的東西，卻也有無盡讓你空虛的陷阱。

你發現了嗎？當聽一首喜歡的新歌時，你的心情像發現了新大陸，恨不得不限迴圈下去。

但當聽了一次又一次，慢慢這種感覺消失了，它甚至讓你有些厭煩，直到下一首的出現。

之所以有七年之癢的說法，是因為當初一切想得到的情感現在已變成了習慣，你麻木了這種感覺；當任何新奇的情感放在你面前，柯立芝效應所產生的多巴胺都驅使著你。

張愛玲曾說：娶了紅玫瑰，久而久之，紅的變了牆上的一抹蚊子血，白的還是床前明月光；娶了白玫瑰，白的便是衣服上的一粒飯粘子，紅的卻是心口上的一顆硃砂痣。

得不到的卻永遠在騷動就是如此。

張愛玲

對於重複的一件事，不論是聽歌，還是愛愛；我們每重複一次，多巴胺就會下降一次。若下一次想要到達當下的快樂就需要比當下更刺激一些，所產生的多巴胺才不會下降。

我們今天要說的第二個主題——多巴胺閾值。

如果可以說的通透一些，那調教可能就是一個最恰當的例子。正常人難以認同被虐是一件很棒的事情，但當輕微疼痛得到一定的快感，下一次就會不滿足輕微，以至於最後想要的都是“重刑“。

再舉個例子，我們打遊戲為了全服第一沒日沒夜的肝，直到到了全服第一至很長一段時間無人能敵時，你的心情也會從興奮變為無盡的寂寞，你會覺得這個遊戲很沒意思。

遊戲這時便出更牛的裝備，更酷的裝扮，甚至GM親自上線打倒你。

為的就是刺激你的閾值。

其實，我們每個人都會很快習慣一件事，然後慢慢麻木，這時便需要更刺激的事情才能喚醒新的舒服。

因此柯立芝效應與多巴胺閥值經常被用於商業手段，只要能縮短你所謂的“賢者時間“，一直持續給你新的刺激，降低多巴胺閾值，那你就會被一直吸引。

多巴胺是生活必要激素，接受它但不要被多巴胺閾值所操縱才是我們要學會的事。

網上衝浪雞湯：舒適圈那麼舒適我幹嘛要逃離。

生活中要懂得滿足，適當的逃離舒適圈並不是壞事。

在當下的慾望社會，你隨時都在被透支和被消費著。

你願意躺在床上看一天的短影片，卻不願意花時間讀一本書。

你願意一夜一夜的打遊戲，白天鼾聲如雷，卻不願意花時間多陪陪父母。

你願意享受著別人給你帶來的便利，卻不願意為別人製造便利。

確實，這些都是你的自由。但當你多巴胺越來越得不到滿足時，你便再也控制不住它了。

上癮便是如此。

當染上的安逸的毒，便難以戒除空虛的苦。

在愛情中每一個人都需要新鮮感。

陪伴是最長情的告白，被愛慕卻才是得到愛情的關鍵。

如果你足夠讓另一半感到新鮮感，那你的另一半就會足夠愛你。

這裡的新鮮感除了指驚喜，禮物；更多指的是自身的魅力。

《夏洛特煩惱》夏洛問秋雅：“如果有一天我不會寫歌了，你還會愛我嗎？”

雖然劇中可能更多指的是金錢方面。

但你有過這種感覺嗎？若有位長相一般男孩在你面前，彈的一手好鋼琴，說的一口流利的英文，做事溫文爾雅，瞬間在你心裡的地位是不是要好很多。

總說認真的男人最帥氣，那是因為他的魅力每一次都會給你新奇的感覺，讓你愛慕。

總之，讓自己變成更好更有魅力的人，才是愛情保質的關鍵。

俗話說，一個巴掌拍不響。

新鮮感同樣需要共同創造，愛情更需要共同守護。

兩個人在一起久了，就要學著彼此在生活中增加一些情趣。

希望你學會經營愛，別讓七年之癢成為一種習慣。

當大家都麻木後，再想挑起多巴胺的閾值，或許刺激怕就太大了。