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有次，我和夏先生在公交站等公交，看到五六個老年人說說笑笑，我說：“以後我們老了估計也是這樣。”

夏先生說：“我不喜歡扎堆，老了還能痛痛快快地打打遊戲就夠了。”

可當我們真的老了，還能繼續做自己喜歡的事嗎？

公婆在一個小縣城開了個小鋪子，已經三十多年。

去年，公公生了一場大病，出院後三個兒女一致勸他放下家裡的小生意，但他說那是他一輩子的事業不想就此放下，還沒有心理準備。兒女們擔心他的身體，認為老了就要服老，不能再逞強了。家裡進行了一場激烈的爭論，最終兒女沒有扭過倔強的父親。病好後，公公繼續經營他的小生意，每天忙得不亦樂乎。

這次，我和夏先生回去，和公公又聊起這個事。公公說，他守著這個鋪子這麼多年，養活了一家五口，對其的感情就像是他的孩子，要是不做了，就像丟了孩子一樣痛心。

公公還說：“我才60幾歲，不做生意，天天起床就等天黑，再等天亮，是要出問題的。”公公是個專注而少言的人，這一輩子就守著這間鋪子，要說愛好，就是每天跟他的顧客和貨物打交道。如果關門不做了，餘生他又幹什麼，這是我們這些兒女從來沒想過的事。

回來後，夏先生說，以前一直勸他關門，從來沒考慮過他的想法，也沒想過他以後的生活，經過這次聊天，以後再也不勸了，他喜歡幹多久就幹多久吧。

孩子長大的過程，其實就是父母逐漸變弱的過程，有一天孩子強大了，覺得該孝順父母了，於是讓他們這不要做，那不要做。

我們認為這是孝順，但對於年邁的父母來說卻是一件殘酷的事：他們越來越沒用了。

2

前陣子，爸媽回了趟老家，一回來就跟我們聊起外婆的事。

外婆是個苦命人，40歲丈夫就去世了，她獨自一人將4個兒女養大成人。兒女有了孩子，她又幫忙帶。尤其是大舅和大舅媽年輕時都在外打工，一年只有過年才回家。兩個表妹由外婆一手帶大，當然家裡的所有事情也都由外婆全權處理。

幾年前，大舅見外婆年紀大了就不再出去打工了，但沒過多久他們就開始有矛盾了，還常常喊老媽和二姨去評理，說來說去其實也就是話多、愛管閒事、沒權了這幾個問題。外婆說，自己老了不中用了，家裡的大大小小的事都不和她商量了。大舅說，都八十歲的人了，家裡什麼事都要管，話又多。

老年心理學認為，老年人最大的心理變化是時常會有孤獨感和隔離感，表現在日常生活中就是沒有價值感。

外婆之所以變成這樣，一方面，因為大舅沒回家之前，外婆就是一家之主，什麼事她都管，也管習慣了。大舅回來後，家裡的事就不要她管了，她一下適應不了。另一方面，感覺自己年齡大了沒用了，就剩混吃等死了，價值感消失了。所以，當大舅在責備外婆管閒事的時候，讓外婆傷心的是自己無用，兒子不再需要他。

除了外婆，仔細觀察會發現身邊很多老人年輕時精明強幹，老了就話多事多，和兒女合不來。當年我爺爺也是這樣，年輕時是出了名的能人，可八九十歲時天天跟爸媽爭當家權。

我們常常說老人就是老小孩。

小孩長大是由弱變強，而老人變老是由強變弱，從有用變無用，兩者經歷的過程是相反的，其心理狀態也是相反的，小孩越來越堅強，老人則越來越敏感脆弱。

所以，當我們要老年人服老，為他們包辦一切，其實就是逼著他們承認自己的無用。他們當然會跟我們急，跟我們吵。

3

老人真正的痛，就是要服老。

老人真正要對抗的不是年齡，而是不服老的心。

前幾天回孃家，老爸說想買一輛三輪車，我和弟弟當即反對，認為老爸年紀大了，外面車太多，冬天又霧大，騎三輪車很不安全。儘管我們說服了老爸，但在他的眼神中我看到了一些不甘，這種不甘其實就是不服老。

當我們讓他們服老時，他們也在用行動在向我們證明他們還行。不知什麼時候開始，和父母一起走路時，他們總走在前面；買菜時，他們總是搶著提；爬山時，他們總說不累。

我們以為把他們照顧好，衣食無憂，就是最大的敬孝。卻不曾想，忽視他們的心理需求，盲目設限，反倒是對他們的不敬。

對大多數人而言，有為才有樂。老年人也是如此，儘管他們老了，也許有些事他們不能做了，但能做的事他們還想盡力去做。

爸媽在老家種了大半輩子地，幾年前來成都。剛來時，沒地種，也沒多少家務活幹，媽媽很不習慣，幾次鬧著要回老家。

後來，跟小區的大爺大媽們找了一塊荒地種菜。有地種了之後，媽媽開始變得樂觀，也不鬧著要回老家，漸漸融入城裡的生活，交了朋友，找到了自己的圈子。最讓媽媽自豪的就是她的寶貝菜，每每收穫了就在我和弟弟面前炫耀一番，甚至還大老遠給我送來，車費比菜錢都貴，但她從中獲得的成就感是無法用金錢衡量的。

日本研究醫養健康領域的泰斗級專家、日本認知症研究專家竹內孝仁提出了“自立支援照顧”的理念，就是透過提升長輩日常生活自理能力，增進長輩自信心、維護長輩的尊嚴、延緩失能。

所以，真正的孝順是尊重他們的意願，在能力範圍內讓他們盡情發揮，老有所為。

4

確實有些老人辛苦操勞一輩子，老了很固執。很多事他們管不了，也做不了，怎麼辦？

最近，由佟大為和佟麗婭主演的電視劇《愛的釐米》中佟大為飾演的徐清風的媽媽徐秀蘭遭到廣大網友吐槽。徐媽媽一個人將兒子拉扯大，把所有精力都放到兒子身上，小到穿衣吃飯，大到戀愛結婚都要管。

她給兒子挑選的女朋友林潔，一開始滿意得不得了，但因為林潔給徐清風包的餃子、買的襪子、整理的房間等都和她的想法不一樣，而林潔也固執己見，於是很快就對林潔的態度180°反轉。

後來，清風和佟麗婭飾演的關雨晴在一起後，雨晴在小事上開始順著徐媽媽，後來又給她報名上老年大學。上老年大學後，徐媽媽開始交朋友、學習新技能，剛開始很痛苦，但清風和雨晴當徐媽媽的小家長，耐心教她，很快徐媽媽就從中找到了樂趣，找到了新的人生價值，思想觀念也發生了變化，兒子的事情讓兒子自己做主。最終，清風和雨晴也幸福地走進了婚姻的殿堂。

老人之所以固執是因為他們原有的價值感喪失後，又沒有新的價值感來填充。林潔和雨晴的不同處理方式導致了不同的結果，林潔不考慮徐媽媽的心理，直接反對老人的觀念，而雨晴給老人一個緩衝期，並幫助老人學習進步。而現實中，我們也常常選擇了林潔的做法。

我們常常說老人觀念落後，其實很多老人是願意學習新知識跟上這個時代的，但常常因為我們的一句“老了，就不要……”割斷了他們與社會的聯絡。

為人父母的我們可能都有過這樣的感受，我們總擔心孩子太小，這不能那不能，什麼事都想替他包辦。事實上，當他學會自己走路、自己吃飯、自己洗襪子的那一刻，他是十分高興的。年邁的父母也是這樣，當他們老了，還能為我們做些什麼的時候，或者學習到了一項新技能的時候，他們才會有一種自我價值實現的感覺。

所以，當我們的父母願意幫我們帶娃時，願意為我們洗衣做飯時，願意為我們做一切力所能及的事時，請不要推開他們。當我們的父母想了解新事物、學習新知識時，請耐心地幫助他們。