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隨著社會的飛速發展，現如今，人們的資訊生活愈發的豐富，很多人幾乎都會沉浸在各種電子產品帶來的便利當中，無法自拔。

心理學家經過分析之後認為，這樣的人其實是應該慶幸的。此外，他們認為這種現象的產生主要有兩個原因。

自我價值感比較出眾

什麼是自我價值感呢？其實顧名思義，大致上就是指個體對於自身價值的看法，無論是自信滿滿還是相對有些自卑，都是對於自我價值感的顯著認知。

當然，由於個體之間存在差異，所以有的人對於自己有著十分清醒的認識：瞭解自己長處是什麼、有什麼不足。當然，也有人對自己的價值並不是十分了解，畢竟“當局者迷”。

對於這些人而言，就需要從別人對自己的評價當中對自己的價值進行一定的評估。在一些社交平臺上釋出狀態、聽取別人的觀點就成了幫助自己取得良好價值感的方式之一。

在這一過程當中，個體難免會受到一些物質層面上的誘惑，比如對於一些“人設”的追求。

漸漸地，人們會在建構自己“人設”的過程當中失去本心，慢慢迷失自己，社交狀態的釋出變成一種“偽裝”。

但是那些真正瞭解自己價值的人就不會這樣，因為他們無需透過他人的肯定以及外界的評價來對自己的價值進行判斷，他們也不會在乎別人的評價。

自我識別

這一概念出自於著名家庭治療學者穆雷·博文。有時也被業內人士稱之為“自我辨別”或“自我分化”。

這一概念的具體含義是什麼呢？

其實它指的是，個體存在於紛紛擾擾的塵世中，會不會因為外界的各種影響而對自己的觀點進行動搖。

假如說個體對自己的辨別能力較強，那麼就基本不會被外界的各種資訊干擾。

所謂分化，其實是由兩個步驟組成的：首先，需要將自身與外界進行明顯的分離；其次，需要在社會行動的過程當中保持理性與清醒。

這樣的人往往能夠很好的控制自己，同時能夠將自己與外界清楚的區分開來。

由於對自己和外界關係的劃分明確，所以在進行一些社會行為時一般不會越界，不會侵犯他人的利益。這樣一來，他們的人緣往往也比較好，因為他們在交往時比較“拎得清”，不會因小失大。

我們知道，資訊的發達雖然使得溝通更加迅速和便捷，但是面對面的交流依然還是有很多好處，最顯著的就是面對面的交流更加的真實、更加真誠。

所以平時對於這種性格的人存在的諸如“內向”、“虛偽”、“自閉”等等觀點其實都屬於誤解，他們並不是不喜歡社交，只是更加重視現實生活中的社交罷了，並且他們對於自己的認識更加清醒。

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作者 | 湯米

編輯 | 一粒米

參考資料：Collins, N. L., &Miller, L. C. (1994). Self-disclosure and liking: a meta-analytic review. Psychological Bulletin, 116(3), 457