我平時忙碌完休息的時候，偶爾會看點不需要動腦子的八卦帖子，讓自己放空一下。

好多都說，說好的女追男隔層紗，可為啥我每次追男生都失敗呢？

其實我覺得是可以的，因為我自己的男朋友也確實都是我主動來的。

但其實主動和主動也是不一樣的，在現在關係學派心理學中，非常在意主體間互動這個詞。

我們具體要怎麼主動，為什麼有些主動嚇人，有些主動讓人開心，還得要用關係心理學去分析分析。

一，倒追是否暴露出不恰當的需求感

心理學家沙利文在分析充滿焦慮的慾望中有一段描述，是這樣說的：

我想和你親近，這讓我感到非常焦慮和脆弱，我覺得你很有可能會反感或退縮，因此，你必須給我我想要的一切，並且馬上向我保證你不會離開，馬上消除我對自己慾望的感受，我必須得到保證。

這段描述有沒有覺得這把一個人的需求感過度暴露的樣子描述的非常清晰？

這段話如果大家還不是很理解，我來展開給大家解釋一下，也就是說：

當一個內在並不是很強大穩定的人，產生了想要和另一個人親近，想在一起的想法，但也因為這個想法和對關係的需要，開始擔心自己是不是不能或不配得到對方。

因為會有這樣的擔憂也就會在感受上覺得自己非常脆弱，並感到焦慮。

這是不是很像女生在追求男生時的心理狀態。

於是在執行了主動行為後，就很著急要一個答案。

比如在雙方完全不瞭解的情況下急於表白，表白後一定要對方給自己一個答案或者態度。

比如就約會了兩次，並不能確定對方對自己什麼感覺，但這種不確定感讓人焦慮，就一定要對方給自己一個說法，或者希望對方更加主動。

比如兩個人還沒聊多久，女生開始為男生回覆太慢感到難受，並要求男生回覆快一些。

甚至有些女生可能會為了快速得到關係，於是快速發生了關係，並向對方討要一個承諾。

往往這種主動，就是為了得到一個確定感，這種確定感會讓人覺得安心，但往往也是得不到的。

因為這是不講究過程的主動，對方根本還沒來得及進入狀態呢。

而且當對方感受到了著急的向自己要答案要承諾，還會覺得很害怕，感受到被吞沒，會不由自主想逃脫。

這也是很多女生越主動，對方離開越快的原因。所以說，我們不是被動的犧牲品，而是結果的創造者。

主動追求本身沒有問題，但我們要警惕這種需求感是否給了對方壓力，是否不合時宜。

其實追求也是戀愛的一部分，並且是很美的曖昧階段，如果能把這個階段營造輕鬆中帶有心跳，能讓雙方都享受這個過程。

那麼不管誰主動追誰，都是很甜很容易成功的。

在這過程中按耐不住性子，總是著急，和內心的穩定是有關的，也就是心理學中所說的涵容情緒的能力。

二，一個人操縱願望達成的能力和早年有關

想和一個人建立關係，想讓一個人對自己更好，這都是非常正常的願望，真正出現問題的不是願望本身，而是怎麼達成這個願望的過程。

問題往往就出在駕馭願望的能力上。

成熟的人是可以在過程中觀察變化的，和情緒還有感受待在一起，透過感受自己和對方的變化，隨時調整自己達成這個願望的模式。

這是需要心理能力的，也就是需要我們強大的涵容能力。

涵容能力和內心穩定有關，一個人能否內心穩定駕馭願望，和早年父母如何對待他的願望有關。

如果一個孩子有了願望，比如想要得到父母的關注，父母如果是接納的，並且願意讓他去為自己的願望努力，也能允許他的各種嘗試，並且告訴他正確的做法，那麼他就發展出了實現自己願望的能力。

但如果父母是置之不理的，甚至是打壓的，不許孩子有這樣那樣的想法，那麼孩子一旦有了願望，感受到的就是焦慮。

就會在想要達成又怕自己達成不了，又怕打壓的情緒中特別衝突，導致無法穩定自己的情緒，也就沒法耐的下性子去操縱願望的達成。

也就是內心穩定感不足的人。

所以說內心穩定的人，才可以去享受曖昧，因為在曖昧階段，什麼都是不確定的，不確定對方的態度也不確定將來。

曖昧對於內心夠穩定的人來說，就是一場夢幻般的遊戲，可以在其中享受變化，享受那種關係似有似無，好像能控制好像又不能控制的體驗。

並且跟著這些變化去調整自己的行為和狀態，就特別有意思，所以內心穩定的人也更能在關係中主動操控關係。

但如果內心不夠穩定，在曖昧關係中就會被自己的情緒所折磨，表現的患得患失。

雖然駕馭願望的能力是小時候發展和成形的，影響著我們在關係中的模式，也影響我們很多事的最終結果。

但也並不是長大後無法轉變這種模式。

我一般會為學員建立一個二次發展的關係場，讓她們在跟我的關係中體驗到被允許，不怕錯，能探索，並且有安全的方法去操作。

在這個過程中她們體驗到了什麼是穩定，也就發展出了更好的駕馭自己願望的能力。

然後在關係中主動時，也就給人更舒服放鬆的感覺，而不是帶著需求的吞沒感。

男生之所以還跟你停留在曖昧階段，很可能是因為還沒有準備好和你在一起，也有可能是因為很享受有這層窗戶紙的感覺。

但是如果你太過心急，捅破了那層窗戶紙，那麼還沒準備好的他，一定會想要逃走，並且一旦逃走，就很難再回來。

所以想讓男人主動追求你、向你表白，那你就要學會在釋放可得性的時候做到“收放自如”，才有極大的可能贏得優秀男人的特別青睞。

所以今天的大招來了，我們可以利用“強化曖昧話術”，來讓吸引力加成，不去主動告白，也會潛移默化的給男人烙下深刻的印象，讓他忍不住想主動和你進階關係！