建立情感和身體上的親密關係是所有健康的浪漫關係和婚姻的關鍵方面。親密關係是基於對彼此的深刻了解，通常是由於花費大量時間在一起。

這就是為什麼學習如何在長距離關係中保持親密關係帶來了自身的特殊挑戰。

無需定期花費時間，您會錯過有助於定義合作伙伴的小細節，反之亦然。

您可能不知道他在車上收聽哪個廣播電臺，或者他是否更改了早上的例行節目。您可能沒有聽說過上班的那個新朋友，或者她最喜歡的新電視節目。

儘管這些細節似乎並不重要，但毫無疑問地瞭解它們會使您與伴侶更親密，並有助於建立和加深您的親密聯絡。

同樣，無論是牽手，親吻還是分享性經驗，彼此之間親近時所獲得的舒適，熟悉和化學聯絡都非常重要。

長途夫妻在一起的時間有限，因此限制了他們建立親密關係的時間。

一些異地夫婦可以進行頻繁，長時間的交談，這有助於克服其中的一些挑戰。實際上，在漫長的深夜電話以及聊天的幫助下，其中一些夫妻彼此之間非常瞭解。

但是，如果沒有親自度過時間，親密關係就會受到影響。

為了使它不那麼令人生畏，這裡有一些技巧，說明如何在異地戀愛中保持親密關係。

1.在家見面

彼此見面是關鍵，因此必須定期拜訪。但是，一定要留在彼此的家中，而不是隻在一起度週末。

假期雖然很棒，但並不能使我們對伴侶的日常生活有任何瞭解。

正如我之前提到的，親密感是由對伴侶的深刻了解發展而來的–這種親密感始於家庭。

2.成為共享者

分開時，建立親密關係最重要的事情就是說話。

談論您的一天，並詢問您伴侶的情況。談論細節，但是您認為它們似乎無關緊要。

3.每天的影片聊天

即使是日程安排最繁忙的人，也可以每天花時間進行快速影片聊天。

即使每天五分鐘也能彼此見面，這對發展親密關係大有幫助。一致的視覺聯絡增強了彼此瞭解的熟悉度和信心。

4.經常傳送照片

全天拍照並即時傳送照片，是分享日常經驗的快速簡便的方法。

它還增加了您的日常生活的透明度，這是保持信任的關鍵因素。

5.總是樂於學習

無論您嘗試建立多大的親密關係，分開生活都意味著您的伴侶可能會發生一些您不知道的事情。

無論是他最喜歡的新啤酒還是她的最新作品，都經常有您想聽的事。認識到這一點，並儘量不要讓它壓倒你知道的多少。

盡最大努力不要嫉妒伴侶中日常生活中的人們，這些人可能更瞭解細節。

6.尊重努力的重要性

遠端關係通常需要每個夥伴付出更多的努力來保持關係的健康。忙碌時，您必須互相抽時間，不想說話時，您必須聊天，並花時間和金錢在旅行上。

認識到這一點並尊重其重要性將有助於建立更健康，更親密的關係。

7.為每次拜訪設定親密目標

為了充分利用在一起的時間，請花點時間為每次訪問計劃一個“親密目標”。

一個週末可能就是躺在床上養成身體上的親密關係。另一個可能是向您的伴侶顯示您的日常細節。下次訪問可能是與當地朋友見面。

當您設計訪問以增加親密感時，訪問可能會比以前更加充實，使您更加親密。

8.幻想

與其去忘記彼此分開時無法擁有的親密關係，不如幻想它。

讓您的想法來建立您可以與合作伙伴共享的故事，並考慮在下次見面時採取行動。

9.開始倒計時

當您選擇異地戀愛時，請決定您可以分開生活多久。展望未來的生活，並制定實現目標的計劃。

在此過程中採取可衡量的步驟並堅持計劃。

10.享受您的私人時間

與其專注於與伴侶分享每一刻的時間，不如欣賞兩個人相處時的私人時間。做一些讓您開心的事情，並告訴您的伴侶。作為一個人，您越快樂，越自在，與您的伴侶進行交流的能力就越好，並且您的親密關係也就越緊密。