情感話題解讀，帶您走進更多的正向情感世界！我是你的情感解憂人，但你要懂得放過你自己！

文 | 風停夜泊

放不下，證明還沒痛到一定程度！從前不信，現在深信不疑。

曾經的自己可真傻，總以為放不下的糾結，終有一天會把潛意識的期盼成為現實。

現在才知道，當時的自己真的是傻透了。

放下，才會被治癒！

受傷的人，從來都是自我傷害，旁人只不過為這場“傷害”結果的達成，做了助力工，僅此而已。

曾經，傻傻的追尋“誰才能給自己救贖”的答案，後來才明白，能夠解救自己的，是自我放過！

原來，誰都不能替自己走過那些煎熬的歲月。

人生，也從來都不存在救世主，我不能救贖別人，別人也不能救贖我。

一切，都靠自己本身才是人生真正的樣子。

時間之所以是一劑良藥，是因為可以透過時間的推移，把曾經的傷痛感降低。

很多時候，多年的放不下，不過是與自己潛意識的執念成為了形影不離的夥伴。

你以為是自己一直放不下，其實早就放下了，只不過潛意識裡的記憶，還奴役著自己罷了。

情不知所起一往而情深，愛而不能已成定局，這樣的幻想卻長久相伴。

學會放下情傷，才能從中解脫，尋找值得深愛的人。

放不下又怎樣？

那個曾經的人，已經擦肩而過，在自己悲傷的夜裡，那個人早已和旁人相依入眠。

而自己卻在無數個不眠的夜裡，暗自傷神、淚溼枕巾，真的是多此一舉！

你的愛，應該給值得的人，你的眼淚也應該是因為被深愛喜極而泣。

不然呢？願意自我折磨的人，只有自討苦吃。

時間很快，轉眼就已經到了不知道什麼才是“真正快樂”的年紀。

從前年少，快樂是同桌擠給自己的鋼筆水，是路上撿到的一分錢，是還沒進院子就聞到母親做飯的香氣……

長大後，快樂是什麼？

一路追隨的夢想，早就不知道從什麼時候起偏離了自己追求的軌跡，忙忙碌碌的行走在冷風中，除了頂著呼嘯的北風沒有目的的前行，不知該如何擺脫焦慮的困境。

漸漸地，才懂得，活著不該是這樣的形態，迷茫是忘記了和自己握手言和，焦慮是因為沒找到怎樣給自己安全感的最佳方式。

成年人的世界，快樂是什麼？是在乎的少。

什麼是在乎的少？是控制慾望，是心態平和！

學會放下！放下和自己作對，才發現快樂原來真的好簡單。餘生還很長，不放下焦躁，不學會迎合自己，那剩下的幾十年，該有多困苦？

放下吧，別和自己較勁，你所有的苦惱都來自於不懂和自己握手言和。

過去，已經是過去，既不能穿越回去更改歷史，活在回憶的悲傷裡，又何苦做這無用功？

人，該為可以改變的事情尋找方法而煩憂。

人，要活在當下，珍惜現有的一切，才能逐漸被治癒。

和自己較勁的人，自己不願意改變的人，除了自討苦吃別無其他。

你的困境，旁人真的無能為力，畢竟道理你都懂，只不過不願意自我放過！

任何時候都離不開“放下既得雙全法”的規則。

要學會坦然面對生活中所有的不幸，要曉得這一切所謂的苦難都是人生的必經之路，如果這一生都沒有起伏，人生該是多麼的沒趣？

人，要學會尋找幸福的種子，並透過自己讓它萌芽成長。

生活，不會因為誰的不懂放下、過於糾結、極度埋怨、自暴自棄，而變得美好。

既然如此，為何不平常心對待一切苦難？

只要活著，期望得到的、擁有的，都有機會達成所願，只不過會以不同的形式呈現給你而已。

萬般疾苦均需自渡，控制慾望、管理情緒，才會令疾苦不再肆意橫生。

人生最大的悲哀，莫過於為已經發生的一切心存執念，拼盡全力消耗的僅僅是自己！

不懂放下的人，心裡都住著一個心魔，心魔促使他慾望攀升，引導他不斷糾結；不懂驅散心魔，就只有“活受罪”的份兒！

人生苦短，記住好的經歷，忘記壞的過往，珍惜當下，知足是福！

對當下：不爭、不鬧、不炫耀；對過往：不糾結、不執著；對未來：不畏懼、不逃避。

活在當下，它決定你在將來的某個時期是否快樂和幸福。

—End—