情感美文 首發

人生本身就是一次有去無回的路程，走出去的每一步，都沒有從頭再來的機會，不管再怎麼遺憾後悔，也沒有改變的機會。

每個人的出生家庭不同，人生理想不同，所以選擇的道路也會不同，唯一相同的就是，這條路上唯一能夠依靠的人其實只有自己。

尼采·F·W·說過，“如果你想走到高處，就要使用自己的兩條腿！不要讓別人把你抬到高處；不要坐在別人的背上和頭上。”

只有學會對自己狠心一點，才能夠讓生活變得更加幸福一點。

01、狠心管理作息，保持健康

現在的年輕人，總是感覺不到自己身體的負荷，總是以為自己還很年輕，可以經得起造作，熬夜看電視打遊戲，餓了就隨便拿起手邊的麵包來填充自己的肚子，身材已經走樣了，卻還不知道減肥，憧憬苗條的女人，明明骨瘦如柴卻還是在費盡心思地減去贅肉。

不規律的生活，不健康的觀念，給自己帶來的危害是特別大的，平常身體還能夠繼續正常運作，一旦等到身體撐不住了，真的敲響警鐘的時候，哪怕後悔也已經來不及了。

因為健康可以損耗得很快，卻很難迅速地補充，病來如山倒，病去如抽絲。生命是美妙的，這個世界的美好讓人無比地留戀，輕盈的流雲，翠綠的小草，迎風盛開的花朵，以及溫暖而和煦的陽光。

從現在開始，對自己的作息和生活安排都狠心一點，為自己的健康創造多一點的空間。

02、狠心管理情緒，做到冷靜

在成長過程中，有父母作為自己的後盾，一直保護著自己，只要有他們的存在，就不用自己去擔心生活中的許多問題，因為無知，所以才會太過於天真，把自己的情緒外漏，不知道管理情緒，而對著所有人發洩，卻不知道，這種行為既傷害了別人的心，也影響到了自己的形象。

往後的人生，我們要活得自私一點，學會愛自己，學會戒掉自己那份不安的情緒，真正讓自己變得獨立，變得勇敢。

沒有人能夠一直接受你的壞情緒，成熟的過程就是慢慢變得內斂的過程，對之前那個天真幼稚的自己說再見，別再把情緒掛在臉上，狠心一點也會情緒管理，只有這樣才能夠讓別人敢靠近你，也能夠更加適應這個社會的生活。

03、狠心管理時間，保持自律

人這一生能夠生活的時間是有限的，能夠付出的精力同樣也是有限的，如果不狠心管理時間的話，肯定會被一些無用的東西，吸引自己的注意力，從而浪費很多東西。成功的人都有一個優秀的品質：自律。

簡單的兩個字，做起來並不容易，往往需要極大的韌性和毅力。對自己沒有要求的人，往往只能生活在自己的小世界之中，眼界得不到拓寬，明明已經落在別人身後，還傻傻的以為自己依舊很優秀。

試著對自己的生活多一點規劃，把每一階段都設定一個小目標，達到就盡情的獎勵自己，別貪圖被窩的溫暖，也別被懶覺麻痺了內心，如果你沒有逼自己一把的話，你永遠也不會知道自己究竟有多麼的優秀。

狠心拒絕一切會影響到自己生活規律的活動，讓學習成為一種習慣，讓努力成為一種常態。

狠心一點管理時間，讓自己變得自律起來，在未來才會有更加大的舞臺等著你，去展示閃閃發光的你自己。

［結語］

人生本來就是一張白紙，最終會變成什麼樣子，還是需要自己去塗抹的，是變得多姿多彩，還是變得單調無趣，最終的決定權都掌握在你的手中。

在以後的生活之中，對自己狠一點，只有這樣才能夠活出自我活出精彩。狠心管理作息，保持身體的健康，才能夠從根本上提高體驗生活的質量。

狠心管理情緒，變得冷靜一點，那些悲天憫人的情緒，不是所有人都會接受的，狠心管理時間，變得自律一點，才能夠離得成功更加靠近一點。蛻變的過程一定很難，所以才需要一點狠一點。

——END

我是妮夏情感，11年情感分析經驗，幫你揭開故事背後的真相