提問 ：我跟我女朋友談了4年，前段時間剛定親，但是這段時間，她對我忽然冷淡起來，我問她怎麼了，她和我說感覺談膩了，但是我總覺得事情沒有這麼簡單，追問她，她也總是說想要一個人冷靜一段時間，我真的慌了，該怎麼辦？

哥們，

有兩種情況，第一種是你們定親，觸發了女生對親密關係的恐懼。

很多女生都會有這種情況，會恐懼即將到來的婚姻，懼怕親密關係，於是想要從親密關係裡抽身而出，所以選擇一個人冷靜一段時間。

這種情況，你不用去打擾她，給她時間一個人冷靜，過一段時間她自己會回來的。

還有一種情況，是你們之間的情感真的出了問題，這時候你可以給女生髮個訊息，坦誠的說：

我是很想要和你認真走下去的，但是很遺憾我們倆之間的感情出了問題，走到了現在這個地步。

我是很願意花力氣把我們之間的問題解決掉，如果你願意給我這個機會，我在家裡等你。如果你不願意，我也很尊重你。

然後做暫時的斷聯，不去聯絡女生，看之後女生的反應。

這段時間裡，你可以把自己的生活安排好。

如果過一段時間女生主動聯絡你，和你說只是想要一個人冷靜一下，那麼你也不去打擾她，給她時間就好。

如果和你說了她認為你們的的感情確實是哪裡出了問題，比如說你平時沒有照顧到她的情緒，讓她感覺自己很委屈等等，那就說明這個女生是願意和你溝通交流的，她也願意去解決這個問題，你們之間是沒有什麼大問題的，女生這個時候的情緒只是暫時的。

當然最壞的情況是，女生很直白的和你說：“我感覺我們倆之間是不合適的。”

那就說明女生是鐵定了心思想要和你分手，你可以去問女生覺得你們不合適的點在哪？

這種情況下如果你想要挽回女生，首先要接受女生要和你分手的事實，然後繼續斷聯。

斷聯期間做到不去聯絡女生，等過了一兩個月之後可以試著，以普通朋友的口吻去聯絡女生，問問她最近過的怎麼樣，當你能夠這麼做讓你們的關係恢復到普通朋友的關係的時候，重新建立吸引去挽回她，就會容易很多。

更多關於挽回的細節和方法，我在《挽回她》課程裡面有詳細講過。

當然了，最後提醒一下這位哥們，如果你們之間真的已經走到了現在這個地步，定親後女生說不合適想要分手，你是否也要考慮下不挽回，結束這段感情。

你的哥們，

成真