她生於1977年，5歲時被選入體操隊。當其他孩子還在泥地裡玩耍時，左小青已經開始磨練意志，在體操訓練室裡怒氣衝衝。

左小青的顏值算不上十分出眾，但是因為個人的氣質卻十分脫俗，很有靈氣，加上自己不錯的演技，因此收穫了很多觀眾和粉絲。左小青之所以會進入娛樂圈很大一部分原因是跟一位陳道明有關係。在給《中國式離婚》選角的時候，陳道明被前來試鏡的左小青吸引了，當時就決定由左小青飾演這個角色。

左小青本身有一定的實力，在這部劇中沒有令人失望，收穫了很多流量和粉絲，換句話說，左小青是千里馬，而這位陳道明算得上是伯樂，是左小青的恩師了。

如果兩人只限於工作上的關係或朋友的話，後面很多事情都不會發生了。兩人有師徒情誼，卻又暗生情愫。後來有一些狗仔對拍到了二人約會的親密照片，還傳出被包養緋聞，從照片中可以看出，倆人的關係已經超出了友誼的範疇。而且當時，這位陳道明已有家室，左小青算是第三者。

接著，陳道明當年選用新人左小青的原因也被狗仔隊爆出來，有人說是因為左小青和陳道明妻子年輕時候非常像，或許這才是陳道明心動的原因之一吧。

清者自清，對於這些傳聞，倆人都沒有正面迴應，即使在很多次採訪中被問及，也沒有沒有得到雙方的任何迴應。

這件事也給左小青的事業造成了很大的影響，使她的口碑急劇下降，於是她從流量的頂峰摔了下來。

當時陳道明和左小青的緋聞還在熱傳，左小青又被狗仔隊拍到和男演員孫紅雷一起在三亞旅遊。照片中左小青和孫紅雷兩人關係密切，動作曖昧，但是當時孫紅雷迫於壓力沒敢承認戀情，此事不了了之。

之後左小青又被拍到與段奕宏有曖昧。左小青深夜探訪段奕宏，還主動前往段奕宏的酒店，並在酒店裡一起過夜。但是段奕宏為了自己的事業和名聲，後來漸漸疏遠了左小青，兩人最終是不歡而散。

後來，左小青嫁給了一個大自己20歲的富商高全建，並生了孩子。當時左小青的名聲在娛樂圈裡已經傳臭了，或者說已經快到了混不下去的地步了，所以才選擇了圈外的人，還順手獲得了財富，真的是聰明啊。如今左小青生活非常的美滿和幸福。

對於左小青，你有什麼想說的嗎？