現年39歲的無綫藝人陳自瑤（Yoyo）不時都會在個人IG帳號分享美圖，粉絲也大讚她的形象健康清純。而昨日（15日），Yoyo又在Instagram抒發生活感受，“很多時候，我們習慣了不斷的努力和拼搏，卻發現自己忘了放鬆。請記得，努力與放鬆同樣重要，多給自己一些時間和空間，好好學習放鬆，令身心得到平衡，找回平靜的自己，也是健康之道。”

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陳自瑤誕B後一直保持“靚媽”身材，腰圍也亦只有21吋，衣著打扮少女味甚濃，可謂是元祖級的宅男女神。不過，外貌標緻的陳自瑤入行20年多，卻常被派演第三者等不討好角色，反而是現實中的感情生活更為人關注。2008年，陳自瑤與王浩信因拍劇相戀，不時被拍到同居，愛情甜蜜。可是有指王浩信因太貪玩，一度令陳自瑤想分手，其後又發生王浩食偷食Cammi事件，但最終都獲Yoyo原諒，二人於2011年奉子承婚，翌年誕下女兒王靖喬。