最近翻看港星年輕時候照片，不由得感慨美人如玉
即使現在偏愛錐子臉，但黃金時代美人還是被讚譽，美的毫不雷同真令人心生嚮往
張柏芝封神的美貌 靚絕香江
恃靚行凶第一人 李嘉欣也算是個傳奇
不在江湖但傳說從未止息的十三姨關之琳
張柏芝口中 香港唯一比她美的黎姿
即便現在多數退居幕後息影，但還是曾經以美貌成為無數人心中的白月光。
普通的我們沒有這樣天賦異稟的顏值，只好從氣質著眼 畢竟美是種氛圍，郭碧婷的清新也有黑長直的功勞
范冰冰的濃密烏髮就為美豔增添幾分籌碼。
增添氣質的方法很多，梨梨今天來說說 哪些細節會毀掉氣質，我們查漏補缺來提升氣質 打造整體氣質感
01.嗜甜如命 很容易長胖
胖就很容易顯邋遢沒氣質，就連吳亦凡的神顏也經不住肥胖的考驗，瘦的時候才是顏值巔峰
多數女生微胖就因為嗜糖如命離不開奶茶，其實梨梨也是 認識到問題就開始半戒糖啦√
戒奶茶前一天放肆喝了五杯，第二天就完全不喝，半戒糖後面板真的更好！而且不容易胖！
早起一杯玫瑰花茶或菊花茶，中午喝烏龍茶提神還能減脂，晚上換成檸檬水，清新解膩！
花茶藥房都有賣 30塊錢一大袋
裡面有30包能喝30天 品質好沒有渣！口感清淡 喝起來清心凝神，食慾減淡還不會失眠 真的推薦√
02.臉跟身上有色差 不注意防晒
不說沒氣質 但白裡透灰甚至透黑很尷尬，所以建議大家露出來的地方都塗防晒！這是我今年買的防晒，還有四瓶沒開封hh
再就是一定要撐傘！儘量避免12點到下午兩點出門！這時候紫外線超強！在全面防護下，我還算白啦
03.駝背 氣質很懶散
慵懶和懶散是兩回事，梨梨之前有點駝背，總感覺氣質很猥瑣…健身後居然變挺拔了？而且心情和面板也變好。沒擼鐵半馬這麼誇張， 就是跑步+keep各種小課程
其實我是運動渣，真的很爛那種
可能很多人會有太忙，懶得健身這種問題
其實飯後快走，整天儘可能站著也能消耗熱量的，BBC之前也有調查，我就不贅述啦
BBC建議每天坐著時間不要超過1小時，已經上班的人能做到才怪，反正就是儘量站著大家懂吧√
04.有儀式感會更棒
這點不能算沒氣質，只是建議大家休息日不素顏，畫眉+口紅會更好，因為這樣會瞬間提升顏值 更有積極心理暗示，不渾渾噩噩度過週末吧哈哈哈
下個樓買菜遇到帥哥哥也不尷尬對吧哈哈哈！
另外每週兩天不化底妝，減輕面板負擔 面膜每週一兩次甚至不用都OK，用得太頻繁反而會水和過度 損傷屏障，反正我每月一次差不多啦
5.拒絕廉價美瞳
我是儘量不戴美瞳，但戴框架眼鏡時間長眼睛容易無神還有乾澀，我會做下面這個眼操緩解哈哈哈
另外我只帶日拋，因為眼睛本身比較敏感 加上實在太懶，月拋年拋這些都不考慮。其實不常戴美瞳的妹子真的建議選日拋，價效比反而更高。
6.親膚物品不能髒 請仔細清洗
粉撲 枕巾毛巾被單這些親膚物品要特別乾淨。因為每天接觸面板，容易把細菌帶到臉上長痘痘！所以要經常洗，並且要太陽晒乾不要放在衛生間陰乾！梅雨季節會招蟎蟲還有味道啊阿啊！
有專門的粉撲清洗劑，20以內可以買。另外粉撲和美妝蛋要經常換，即便是清洗劑也不能洗徹底的，兩個月換一次差不多
7.好好洗臉 不要油光滿面
氨基酸洗面乳就行沒必要買啥貴婦的，大油皮可以一週用一次皁基，這都沒大問題。我個人不建議每天用洗臉儀，因為它就是個物理剝削角質作用，洗完臉自然變乾淨，但長期用 角質層也容易受損…
當然偶爾用沒問題的，比如每週一次 反而還能深度清潔，幫助面板去除廢棄角質 避免長痘呢～～
哦對了 抖音很紅的起泡瓶也不錯，能讓洗面乳使用感更好，喜歡泡沫豐富的妹子可以考慮～～
8.手踝腳踝發黑&雞皮問題
臉再好看 細節不注意也減分，手踝腳踝這些位置容易粗糙變黑，用美白身體乳疊加便宜的美白精華擦拭，每個月用一次水楊酸塗抹，後續用高保溼身體乳，這樣關節處面板會變細膩白皙，細節處也是美美噠！
雞皮我也這樣處理，至於磨砂膏 其實就是變相搓澡巾 幫助去角質，如果你是幹皮外加沒啥雞皮 完全沒必要買，盲目用還可能面板敏感泛紅黑
9.笑的張牙舞爪
女生笑起來的時候最可愛啦，網上有很多空姐笑 很標準但很專業，建議大家對著鏡子或者自拍練習，找到最好看的角度，這樣不怕笑出皺紋影響形象啦！
章子怡這個角度就超美，仔細觀察會發現她的笑容都是這個角度～～小標題有點浮誇大家別介意~~
10.過於浮誇的美甲
美甲好看但圖案真的要好好選，花裡胡哨浮誇風真的很俗氣，梨梨不寫具體款式得罪人啦..
因為我美甲後很喜歡摳掉，基本美甲在我手上只停留三天…指甲油我會選可撕拉款 這樣解壓又不傷指甲，建議選悅詩風吟之類的開架或者靠譜大牌，幾塊錢一瓶還是慎選哈！
11.走路生風 不要畏縮
每天靠牆站30分鐘能改善駝背，堅持一段時間會不自覺地走路吸氣，提氣提鎖骨特精神告別畏縮，腦補是月光女神那種，氣質真的會變好√
12.不盲目選國外網紅產品
網上曝光過日本網紅眼藥水有問題嘛！其實眼藥水本身就不是誰都能滴，而且衛生性不高
人工淚液一天一瓶，用完就扔很乾淨還不怕過期 摺合一天兩塊錢，另外洗眼液很雞肋沒必要買√
13.找到身材目標 不盲目酸
這個大家應該都有吧^_^ 看著某個男生或女星就有減肥動力，泫雅這張照片就秒殺我這個路人…希望擁有同款身材哈哈哈！
說到減肥 我是吃魚肉吃蔬菜，吃蔬菜不會錯的！另外經常喝粥 小米粥紅豆粥等等！水果每天必備，這是今明兩天的量。餓了要加餐時候我就會吃水果，飽腹感還比較強
還有儘量避免油炸，像雞蛋我都會用三明治機做 這樣完全不加油不油膩
14.拒絕濃妝堆砌 找準個人風格
我發現好多人是所有彩妝都懟在臉上，也不管適合不適合，那你本身是淡五官畫個濃裝就很奇特…我一般是留住特色彌補缺點，比如我眼睛很漂亮就只夾睫毛，畫了眼線眼影就真的不要太好看，當然這也有當年技術差的原因嘻嘻，現在清淡點反而更加好看
15.拒絕廉價髮質
想護理修復髮質的姐妹注意！只用護膚素或者精油並不能讓髮質脫胎換骨，需要用加熱發帽配合！另外沒必要一天梳八百次頭髮 美其名曰刺激毛囊，很多人的頭髮就是這樣生拉硬拽掉的更多啊！
注意用指腹按摩頭皮，吹風機距離20釐米以上吹髮，最好用負離子吹風機，再就是先用熱風吹乾80% 在用冷風吹乾剩餘頭髮，保證出來效果堪比理髮店！不要全部冷風熱風，很傷害毛鱗片！
16.梨梨來總結
變美其實是由內而外很系統的事情，最簡單的就是從現在做起 做你認為好的對的事情。
近期好文2塊錢就能瘦臉丨科普非廣告
今日心願 擁有張柏芝同款神顏