話題點始終圍繞在幾名嘉賓身上，從嘉賓身上發散出來的敏感話題就成為了節目，可以說是開播以來討論度最高的話題，最先讓大家覺得刺激的，就是節目把當年"插刀教"的兩位對立面的主人公聚集到一起了，就算是杜淳和印小天。當年孰是孰非其實已經非常明瞭，節目想走煽情路線，希望兩人給觀眾呈現一種世紀大和解的效果，兩位的確也做得很好。為此印小天還特地發文，無疑是把節目熱度又推向了一個高潮。

嘉賓本人如果沒有熱度，那就藉助別人製造熱度，這一點在伍嘉成身上展現得特別明顯，眾所周知伍嘉成屬於X玖少年團這個組合，而肖戰也是同組合成員。在那份藝人禁忌點檔案中也明確提到不希望提及肖戰相關，但是節目組的操作蹭熱度非常明顯。組合成員發展得大相徑庭自然會被拿來議論，遑論伍嘉成的隊友還是爭議非常多的肖戰，就節目組在影片平臺艾特錯伍嘉成一事，可以明晃晃地看出蹭熱度的意圖。

沒過幾天符龍飛也上了熱搜。符龍飛這個名字大家可能不熟，但是作為初代偶像，符龍飛早在10年前就已經出道了，而他上熱搜的原因，則和他的前隊友有關。符龍飛的前隊友是現在多部大熱電視劇的男主羅雲熙，兩人曾經組成雙孖JL組合，儘管這個組合不到一年就解散了，但是以符龍飛以往的幾段經歷相比，蹭羅雲熙的熱度自然是能讓自己的熱度漲得快一些，所以就有些相關話題。

不同於浪姐，《追光》節目組已經明確表示哥哥們不會成團出道，最後會選出一個代表成為公益大使，這也算是讓大家鬆了一口氣。比起更加積極的意義，暫且把這檔節目當做搞笑綜藝來看效果倒是足的。