圖：堆糖（侵刪） 文：小夢

《我就是演員3》中，王自健在結束舞臺後，談起了自己曾經身患抑鬱症的那段時光。

他說：‘當時的我，每天都會刪一個好友，刪到最後，只剩下三十多個人了。可是，我還是靠著藥物治療扛過來了。’

當別人安慰他的時候，他只是擺了擺手說了一句我沒事。可是，當他擁抱劉天池老師的時候，我們還是聽到了他的嗚咽。

王自健從一個相聲演員，到後來的脫口秀演員，到現在被人們瞭解的真正的演員，他經過的事情太多了，不管是生活上還是工作中。

有的時候，從王自健的身上，甚至我們可能會感受到一些自己曾經經歷過的縮影。然後感嘆，什麼時候，我們也學會了將‘我沒事’掛在嘴上？

我真的沒事嗎？不是的，只是因為我們都長大了，過了那個可以隨意抒發情感的年代。長大給予我們的定義之一就是隱忍，這是成年人必須做到的事情。

1.我們都是渺小的星辰

一個人長大的標誌是什麼？不是好車好房，不是一份體面的工作一個令人稱讚的家庭，而是，他懂得什麼才是真的。

那些虛晃和浮誇從來都不是生活的主旨，人其實很渺小的，不管你今天有多偉大，對於廣袤的宇宙來說，你不過是一粒浮塵。

人們都有情緒。小的時候，我們會哭泣，會大鬧，會將一切都放在臉上，是為了換取那一點點大人的關注，可是，如今我們已經成大人了。

《哆啦A夢》中說：“大人其實很可憐的，因為，沒有比他們更大的‘大人’了。”

終於有一天，你要從當年那把雨傘下被庇護的人，成為那個撐傘的人。你會發現人生大多時候沒有甜，剩下的都是酸、苦和辣。

可是，這就是長大後大人的世界，你得接受，並且學會在這樣的環境中生存。就像那些浮塵飄散在我們周圍的空氣一般。

如果可以，我也想回到小時候，可我們都知道，我們不能。因為時間不會倒流，過去的就是已經過去了。

時間教會我們的不僅僅是年歲的成長，更是生活的模樣。這次，沒有美顏，沒有化妝，只有最原始的甚至有點可怖的模樣。

2.成年人，要學會控制自己

那些在深夜裡崩潰的人，第二天會繼續笑著迎接生活。這就是最普通的我們的一天。

當你已經學會了不再被情緒控制你的思維，那麼，你就已經具備了一些控制情緒的能力。

我知道這十分的令你感到無奈，但是，這也是你必須做到的事情。就像你的長輩那樣，如今，你代替了他們的位置。

你會成為一個新的、年輕的避風港，去守護你愛的和愛你的人們。你不能倒下，這就是你的使命。

有人一直會問，人為什麼要活著？我想，大概就是為了那些你的不捨吧？當然，它們沒有具體的指代，只是一個籠統的總稱。

為了那些事物和美好的人，請你學會控制自己，請你好好地活著。

3.那不是絕望，那是成長

有人說：“人生的美好就像是從荊棘叢中開出的玫瑰，嬌豔欲滴卻又不可觸碰。”

當你覺得你已經墜入深淵的時候，或許有些人比你還要慘，可是他們仍舊在堅持著。

絕望有的時候也是成長的一味催化劑，疼痛是一種體會，它催著更多的人，成長成另一個模樣。

就像是不同的土地一樣，同樣的種子，在不同的土壤中長大，也會有所不同。所以，不要總是羨慕別人，有時候可能他還不如你。

未來的你，一定會遇到很多的難關，但是，這就是生命中自帶的屬性強化，只有通關了，你才能繼續下去。

所以，別總是苦著臉。生活不會先對你笑的。你要先對它笑才行。別輕易絕望，因為總會有希望誕生。

4.寫在最後的話

其實，我不介意你沒有長大。甚至說，我希望很多人不要那麼快的長大。

可是，如果真的時光賜予了你什麼，那麼請你欣然接受，不要抱怨，因為沒什麼用。

就像那些已經成功的人，他們即使看上去風光無限，也曾經有過一些不為人知的心酸，何況是你呢？

等你真的長大了，你會感激自己曾經的一些時光，它們教給你的，讓你現在擁有的，或許是別人一輩子都不會明白的事情。