很多人注意到張子楓，應該是在《唐人街探案》裡吧？劇中，張子楓扮演的“兇手”最後慘然一笑，讓人印象非常深刻，也讓張子楓收穫了無數的粉絲，被稱為“實力派女演員”。

張子楓一直以來，也的確經得起這個評價，畢竟現在雖然剛滿滿18歲，但是演戲生涯已經11年之久，是名副其實的“老戲骨”，甚至她的演技還被國外媒體稱之為“核武器級別的演技”。

雖然張子楓算不上傳統意義上的美女，但是她獨特的韻味，讓人覺得，她一直是一個等待挖掘的寶藏女孩！大家對她的喜愛，隨著《你好，之華》、《快把我哥帶走》、《嚮往的生活》等劇目越來越深入人心！

唯一美中不足的，可能就是張子楓身上的肉了，天生一副肉肉的小圓臉，從最初飾演《唐山大地震》中的小方登，一直胖到了前段時間飾演《快把我哥帶走》中的時秒。還有一雙小粗腿兒，每次穿上裙子或者短褲，總是特別搶鏡。

但是，現在再看張子楓，能明顯感覺到她瘦了很多，臉變小了，腰身細了，就連小粗腿也沒有了！

擺脫了“小肉臉”和“小粗腿”的張子楓，瞬間變得很精緻，要知道，張子楓可是減肥了N多年一直沒有瘦下來過啊，這次減肥成功，看來是真的有新的秘籍了！

輕妞趕緊去扒了她的微博，還真的非常有收穫！

首先，張子楓先找出了自己胖起來的原因，愛吃零食！以前多次減肥失敗，也是因為喜歡吃零食的原因。找到了原因之後的張子楓，又實在戒不掉零食，只好拿水果來代替！現在在張子楓的微博裡，還有很多她吃火龍果、啃黃瓜的狀態。減肥中，如果大家戒不掉零食，也可以學習，吃一些健康低卡的零食，比如水果、蔬菜、海苔、酸奶等，健康美味又減肥。

其次，為了能夠瘦成“小V臉”，以前的張子楓吃飯喜歡狼吞虎嚥，現在竟然學會了很淑女的去吃飯，這個細節在《嚮往的生活》裡就有體現。最初剛上節目的時候，網友們一度因為張子楓吃飯快，擔心把她養成彭昱暢的樣子（彭昱暢在節目中肉眼可見胖了好多）。現在再看張子楓吃飯的速度，吃的好文靜啊！細嚼慢嚥能夠降低飲食攝入量，幫助減肥，這個道理相信很多人都知道。

為了減肥，張子楓還在自己的飲食中加入了三種食物，首先是魚肉，魚肉因為蛋白質含量高，脂肪含量低，飽腹感強，是最好的肉食食材，而且魚肉中含有的一些氨基酸，對於加速燃脂效果也非常好。第二食物是魔芋，不管是魔芋零食還是普通的食材魔芋，熱量都很低，但是飽腹感卻不錯，平時即使多吃點，也不會擔心發胖。第三種食物就是紫甘藍，紫甘藍中含有豐富的花青素，能夠促進脂肪燃燒，同時補充紫色蔬菜，讓飲食營養更均衡！