今天突然發現，《歡樂頌》是一個神奇的劇組，只要是劇組中的人，最終都會走向發胖，並且持續開始減肥！

比如楊紫，被稱為“減肥專業戶”，收穫過“瘦身最佳執念獎狀”，常年行走在減肥-反彈-再減肥的道路上，被稱為“易胖體質”的代言人!

比如蔣欣，微胖界的女神，也是一直減肥，名言是“什麼都能放下，就是放不下筷子”，為了減肥，現在不僅天天鍛鍊，還不得不放下了筷子！

還有喬欣，和楊紫一起參加節目，各種吃，然後整天不敢吃冰冷的東西，因為害怕水腫，但最終還是胖了！

唯一好一點的，也就是王子文了，但也是常年練習瑜伽，經常在微博上打卡，唯恐自己也被其他四美傳染！

還有官方蓋章的“全民健身宣傳大使”劉濤，為了減肥，硬生生的把自己逼成了一個健身達人，但是一不小心，仍然會復胖到了120斤！

想想就有點心疼《歡樂頌》的五美，別人都說，閨蜜關係好的話，連大姨媽都同步，這五美已經關係好到了大家一起變胖的地步了！

不過，唯一和我們不同的是，劉濤雖然會胖起來，但也能瘦下來，現在再看她的形象，可以說比胖起來之前還要瘦，臉上一點贅肉都沒有，整個人顯得就更幹練了，說她已經瘦出了顏值巔峰，沒有人會有異議吧？

說起來劉濤的瘦身方法，我們都知道是透過運動減肥的，像拳擊、擼鐵、戰繩等，劉濤都能做的遊刃有餘。但我們也知道，減肥是七分吃，三分練，那劉濤的飲食是怎麼安排的呢？其實劉濤的微博裡就有人問，而且劉濤也給了回覆：水煮和沙拉！

雖然有點簡單，但是輕妞相信，減肥最重要的不是方法，而是十年如一日的堅持，市面上有很多有效的減肥方法，只要你堅持一種，並且長久的堅持下去，總有收穫的一天！你認同嗎？