現如今的娛樂圈當中的明星是越來越多了，因為明星們在我們普通人看來就是一直都過著光鮮亮麗的生活，也是因為這樣所以才吸引了越多越多的人想要擠進這個圈子當中，不過進入娛樂圈容易，想要有一個長久的發展也並不是一件很容易的事情的。

一個明星想要在娛樂圈當中有一個很好的發展一定要謹言慎行，好好約束自己的行為，只有對自己的要求很嚴格，才能夠一直被大家所喜歡的。張鈞甯就是這樣一位自律又很有魅力的女演員，出道至今一直都很受大家的喜歡。

張鈞甯的名字相信大家都不陌生了吧，曾經的時候甚至有很多的人都不知道她的名字究竟要怎麼讀，而後來她多次參加節目糾正自己的名字讀音，於是大家才終於記住了她。張鈞甯是一個高學歷的女演員，她當年畢業於臺灣中央大學產業經濟研究所法律組碩士班，真的是非常優秀。

十八年前的時候張鈞甯才開始演戲，進入了娛樂圈當中發展，出道以來的她演了很多經典的影視作品都給大家留下了十分深刻的印象，比如《武媚娘傳奇》，《少年四大名捕》，《溫暖的弦》，《如懿傳》等等，每一個角色都十分不同，張鈞甯都完美演了出來。

她是一個非常優秀的女演員，對待演戲的時候也是十分認真和敬業，對於張鈞甯來說，儘自己最大的努力將角色演好本就是自己應該做的事情，所以每一次她都勇敢挑戰自己，想要用不一樣的面貌和觀眾們見面。

除了對待演戲十分敬業之外，張鈞甯對自己的身材管理也是十分自律和高要求。她已經堅持跑步長達十年的時間，已經將運動當成了生命的一部分，平時沒事的時候就會經常去健身和跑步，她也會經常釋出一些自己健身或者跑步的動態。

而且張鈞甯不光自己健身，她的性格十分開朗陽光，在圈內也擁有不少自己的好朋友們，比如她又一位志同道合的好友就是陳意涵，陳意涵本人也是十分喜歡跑步和健身，和張鈞甯一樣，兩人因為感情很好，還會經常相約一起運動和旅遊，私下的關係真的是非常親密。

一說到陳意涵相信大家一定會想到“元氣少女”這個稱呼，她從出道以來就一直都是很少女的樣子，而且總是面帶著笑容，天性十分樂觀活潑，也是因為她治癒人心的笑容，陳意涵也是圈了很多的粉絲。

猶記得當初陳意涵參加一個綜藝節目，叫做《花兒與少年》，她在參加綜藝的時候都會每天早晨定時起來跑步，就連跟拍她的攝像師都苦不堪言，而陳意涵跑步的時候卻顯得十分輕鬆，可見她也是真的將跑步當成了一種習慣，甚至後來結婚懷孕的期間也在堅持跑步。

如今的張鈞甯已經有38歲了，已經到了人過中年的年紀了，卻還是單身的狀態，雖說之前有傳出過和別的男演員的一些緋聞，不過後來也是都被張鈞甯一一否認了。或許她自己很享受現在一個人的生活吧，至於感情的問題，就隨緣分好了。