生育成本一直以來是被低估的，生孩子不只是生孩子，孕期的感受、產後身體的變化、養育孩子的成本都是生孩子的“一條龍”成本。

尤其是生產對身體的傷害，如果沒有恢復好的話，產後後遺症是會伴隨一生的。

奚夢瑤產後脊椎錯位，胖35斤引共鳴

奚夢瑤身為超模，身材自然是非常好的，與何猷君結婚之後，沒多久就生下了寶寶。

但是在產後過了一段時間以後，借節目組正骨的時候，才知道自己“脊椎錯位”的事情，這件事也引起了很多女性的共鳴，尤其是媽媽群體。

生育孩子本身是一件令人欣喜的事情，很多人都沉浸在新生兒到來的喜悅中，但是產後給媽媽帶來的一些傷害卻經常被忽視。

奚夢瑤直言，自己產後胖了35斤，而且生完孩子走路兩條腿都是飄的，走路感覺像是甩著腿走路。

產床上不分身份，都是媽媽

曾經女性產後的情況很少被提及，但是現在越來越多的有影響力的女性都願意站出來展露自己的傷痛，這也是側面呼籲重視女性健康的表現。

陳嘉燁產後漏尿，打個噴嚏都控制不住自己的膀胱，馬伊琍談“陰道啞鈴”，直言女性生育的難處，這些並不應該被人當熱鬧看，而是應該用心思考。

的確，做一個母親，連超模都逃不脫生育的苦，生完寶寶不只要照顧好自己，孩子的一生也需要媽媽去操心。

一旦上了產床，什麼明星、超模都只是一個普通的、要承受生育之苦的媽媽，女性生育的成本也需要讓更多的人知道。

這件事不是任何人的錯，只是希望更多的人能關注女性生育本身所承受的痛苦，女性應該保護好自己，做好產後恢復，人們在探望小寶寶的時候，也對產婦多加關懷。

女性產後恢復不好，會有什麼不良影響

很多媽媽生完寶寶之後不會很在意自己的產後恢復情況，全身心放在孩子身上，忽略了自己，其實這會帶來很多產後後遺症。

有研究表明，如果產後沒有好好恢復，將來產後脫髮的機率是22%，容易頭痛的比例是30%，各類炎症疼痛的媽媽有30%。

衰老加快

產後媽媽沒有在月子期間好好療養，面板會很容易枯燥、臉上會長斑、面板暗沉沒有彈性、頭髮也很容易脫落。

這些都算是產後的後遺症，不少的外國女性不像中國女性傳統的坐月子，所以她們生完寶寶衰老很快。

身體上的變化

如果沒有好好恢復，婦科病是會跟隨一生的，身體也很容易痠痛，尤其是腰部。不少媽媽深受產後腰疼的困擾，奚夢瑤也無法避免。

產後抑鬱

研究顯示，有80%的產婦，有過抑鬱症狀。

產後1-3個月是最能影響媽媽心情的3個月，這個時候家人的呵護和理解是最能影響媽媽心情的。

保護好產後的媽媽，在媽媽心情不好的時候多陪伴，別讓產婦一個人獨處，獨處是最容易讓人胡思亂想的。

不要以為生完寶寶就沒事了，產後的一個檢查也是很需要媽媽去做的，這能判斷媽媽的身體有沒有恢復好，還需不需要做後續的治療等。

女性的生育成本應該讓更多的群體知道，這並不是一件壞事，瞭解生育帶來的好處和壞處，再選擇是否生育，才會對這個孩子更加的負責。